原创 冬季别让皮肤病找上门
2015年12月02日 【健康号】 李孟曙     阅读 11980

皮肤病,顾名思义就是有关皮肤的疾病,是严重影响人民健康的常见病、多发病之一;皮肤病的发病率很高,多比较轻,常不影响健康,但少数较重甚至可以危及生命。皮肤病往往与气候的温度和湿度及人们的精神、饮食等因素有关。因此在冬季也要注意做好相关方面皮肤病的预防措施。


皮肤瘙痒症

冬季的天气干燥,皮肤也会干燥,很容易出现皮肤瘙痒,经常挠抓,易导致皮肤发炎、抓痕,引发湿疹、脱屑、皮肤变薄,甚至细菌感染,多发生在大腿内侧、小腿伸侧及关节周围等处。老年人为多见,干性肤质的人也容易出现,并常在洗澡后出现。

建议:对于皮肤瘙痒,不要出现瘙痒就想抓挠,平时不要用热水烫洗,洗澡时水温不超过32摄氏度,沐浴时不宜用肥皂等脱脂作用强烈的洗涤剂,避免搓擦;居室空气尽量湿润;避食辛辣刺激性食物,必要时可用药物止痒,生活中尽量减少情绪激动。另外,茶叶里含有丰富的微量元素锰,可保护皮肤,提倡每天适量饮茶。


冬季皮炎

冬季皮脂腺、汗腺分泌减少,加上空气干燥,皮肤失去水分,皮下末梢神经受到刺激后就会产生皮炎,老年人皮脂腺功能减退,皮肤更新功能下降,更易患此病。

建议:对于皮炎,应使用加湿器、养植花草植物调节室内环境湿度,缓解皮肤缺水状况。洗澡不要过勤,水不要太烫,否则都会使皮脂腺汗腺分泌物组成的天然保护膜丢失,皮肤丢失较多水分,少吃虾、蟹、牛肉、羊肉等食物。如果因为某些先天性鱼鳞病、习惯性便秘、糖尿病、胆囊炎等引起的,就要及时就诊。同时,内衣要穿质软、宽松,舒适,纯棉制品最好。


手足皲裂

也是一种冬季常见皮肤病。这种病和遗传有关,缺乏维生素人群也容易患此皮肤病。

建议:对于手足皲裂,应注意防寒保暖,保护手部、足部,衣服鞋袜要宽松干燥。如果出现皲裂,因为患病地方角质层较厚,康复起来需要较长时间,可涂抹皮肤防裂剂或防裂膏,过敏性体质的人还要补充维生素,减少酸碱化学产品对皮肤的接触。


寒冷性荨麻疹

冬季气候寒冷,身体遇冷后全身出现瘙痒和红斑、风团,有的患者仅在身体接触冷的暴露部位,如面部、手部等出现上述反应。一般在遇冷后几分钟出现反应,遇热后二十分钟左右会自然消退,不留痕迹,再次遇冷后会反复发作,有的患者奇痒难忍。

建议:对于寒冷性荨麻疹应注意保暖,身体的暴露部位如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应注意保暖,避免冷风和冷水等直接刺激。调整饮食习惯,尽量避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。同时要加强体育锻炼,适应寒热的变化。

       皮肤病的危害和日常生活影响是不容小怯的,虽说一些皮肤病对健康问题在短期内没有造成什么严重的危害,但是任由病情发展和错误的治疗很容易导致病情加重,往往很多危机生命的皮肤病的出现,原因多事因此造成的。所以,冬季一定要做好相关皮肤病的防范,一旦出现此类皮肤症状或是其他不明原由的皮肤问题,一定要及时到正规医院找专业医生进行仔细的检查和治疗。

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李孟曙
主任医师
中国医科大学航空总医...
皮肤科
在临床治疗上,从检查诊断到个性化治疗方案再到康复跟踪,对于各类银屑病治疗都有着完整的康复体... 更多
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