对于口腔溃疡，相信大家都是不陌生的，我们当中有很多人，可能都体验过口腔溃疡发作时，那种叫天天不应，叫地地不灵的无奈。口腔溃疡发作时，吃不下饭，喝不了水，是何其的痛苦。更为痛苦的就是有一种口腔溃疡还会反复发作，这种经常性口腔溃疡，又叫作复发性口疮，是发生在口腔粘膜的疾病。

　　经常性口腔溃疡，虽有自限性，但是在发作时，还是需要积极的去干预，不然就会引起并发症，这是我们无法接受的。当出现经常性口腔溃疡时，怎么办好呢？

　　一、可以用稀释的双氧水漱口，用1杯水稀释1汤匙双氧水，以此溶液漱口，可防止口腔溃疡感染，并加速复原。

　　二、可以用氯酸钾漱口，可以加1茶匙氯酸钾于l杯水中，用此溶液漱口，一天数次，可治疗口腔溃疡。但不要吞入。

　　三、可以用明矾可以防止感染恶化，明矾是止血药里的活性成分，可在口腔溃疡初期使用。明矾是一种杀菌剂及止痛剂，它能防止感染恶化，但它无法消除口腔溃疡。

　　四、可以在溃疡部位敷湿的红茶包。红茶含鞣酸，此物有收敛作用，止痛效果也不错。

　　五、可以每天吃酸酪乳，每天吃4汤匙的原味酸酪乳，可将良性菌送入口腔，与那些有害的细菌作战，有益于预防口腔溃疡。

　　口腔溃疡在发作时可以采取以上方法加以干预治疗。平时在不发作时需要做好以下预防工作。

　　一、平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

　　二、坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。

　　三、妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。