薏苡仁清感冒后舌苔黄
中医书友会  
I导读：感冒过后咯黄痰要怎么消？作者用了一位善药煮粥，药后三天，黄痰渐少。除此之外还亲身体验得出此药使用的一个重要的注意事项，大家细看即知。（编辑/青立）
薏苡仁清痰
作者/钟新渊
1983年9月末，我得了一场感冒，初愈后，每日清晨仍咯黄色浊痰，历时一周，有增无减。我担心痰浊不清，引起它病。暗自思量，找一味善药来清除痰源。黄色浊痰是湿热酿成，我就选用薏苡仁来清化。
每日取薏苡仁50克煮粥，连吃三天。果然，咯痰逐日减少，尿量增多，湿热从下泄去，但却使我溲时余沥点滴，有时自流而难以约束。可见善药也非十全。于是在薏苡仁粥中加入十枚红枣，连吃四天，痰浊尽去。从此以后我对肺热痰浊者，常用薏苡仁治之，效果多佳。
薏苡仁祛湿清热，不仅能治痰热，对治水肿也很适宜。对小儿肾炎，不论初中末期，皆可用之，不论是否脾虚，均可加入红枣同煎。单用薏苡仁，量要大一点，每次20~30克，较为适宜。一般用生薏苡仁，但个别的吃生薏苡仁会导致腹泻，此时则宜炒用。