美国克利夫兰诊所推荐运动方式
2019年02月26日 【健康号】 张弘英     阅读 5812
*30分钟内步行3.2公里   *30分钟内自行车骑行8公里    *连续游泳20分钟  *15分钟内奔跑2.4公里  *水中有氧操30分钟  *打排球45分钟   *街头篮球打20分钟  *跳绳15分钟  *爬楼梯15分钟

提示x

您已经顶过了！

确认
顶 ''
|
相关推荐:
整形美容手术后不能吃发物？
为什么做美容手术看不到疤，我的脸破皮了却会留疤？
开眼角也能治倒睫毛，你听说过没有？
这些人孩子的耳朵外形比听力重要
美容线要比头发还细！
肺部手术术后患者出院后3个月内的几点注意事项
张弘英
副主任医师
南昌大学第二附属医院
消化内科
消化系统疾病：胃食管反流病 消化道溃疡 胆石症 炎症性肠病 结肠息肉 脂肪性肝病 慢性... 更多
去Ta主页
Ta最近的文章 更多 |
肿瘤有家族史
全文
医生教你了解最基本的血常规
全文
提高免疫力的12个办法
全文
美国克利夫兰诊所推荐运动方式
全文
热门文章
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传