一个人肥胖，除了皮下脂肪、内脏脂肪外，再往里深入还有脂肪吗？有！血管、肠道、气管等这些管道里都有脂肪，它们叫做管道脂肪。

肥胖的人往往会存在内脏脂肪过高的情况，促使脂肪更容易进入人体管道，使人处于冠心病和脑梗死的高危风险状态。所以说肚子胖最要命！脂肪越往里越危险。

世界卫生组织通过总结多种医疗指标，最后发现与肥胖者相关的最重要指标是腰围，研究发现：40岁以下的人，女性腰围大于85cm，男性大于90cm，是心脏病的高危人群；40岁以上的人，女性腰围大于90cm，男性大于100cm，是心脏病的极高危人群。极高危的定义就是随时可能危及生命。

脂肪主要积累在三个人的三个层面，从外到内：皮下、脏器、管道。越往里越危险，管道积累脂肪最为要命。当管道脂肪积累过多，就会引一些疾病，引起脉硬化，甚至脑中风。有管道脂肪的人罹患动脉粥样硬化、脑梗死、冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病的可能性明显高于皮下脂肪型肥胖和体重正常者。

所以，如果检测体脂检测偏高，血脂偏高，那你眼前最主要的任务是减脂，健康饮食，拒绝“高油、高盐、高糖”的食物，多运动。另外，还会有“隐形胖子”，外表上看起并不胖，但内脏脂肪却较高，也一定要注意的。