原创 腰间盘突出能干体力活吧
2022年11月29日 【健康号】 史国栋

腰间盘突出,可以做轻微的体力劳动,可以采取卧床休息和功能锻炼。但要绝对避免弯腰搬重东西,要避免长期弯腰和长期久坐。

腰间盘突出,可以做轻微的体力劳动,可以采取卧床休息和功能锻炼。但要绝对避免弯腰搬重东西,要避免长期弯腰和长期久坐。

腰椎间盘突出这个严重程度,推荐的是首先做一个核磁共振的检查,因为腰椎间盘突出是一个笼统的概念,具体的分脱出、突出和膨出。

如果真的是脱出,一定要尽早的手术。如果膨出或者突出没有脱出,可以干轻微的体力劳动。可以跳广场舞,最好的锻炼是慢跑、跑步、游泳。


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