你是否经历过这里的“牙痛”呢？

颞下颌关节紊乱综合征

颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部的常见病、多发病，好发于青壮年，患病率为 28.88%，且20~40岁的女性发病率和就诊率最高。多数患者因为没有足够的认识，认为自己得了疑难杂症而心理压力大，实际上这样的问题生活中很常见，本期我们一起认识颞下颌关节紊乱综合征

颞下颌关节

这就是我们的颞下颌关节。图一和图二为正常的闭口和张嘴状态，图三可以观察到关节内的关节盘随着髁突向前移位导致下颌骨活动受限。

病因机理

创伤因素：张口过大、咀嚼硬食、单侧咀嚼等引起关节疲劳损伤咬肌群功能失调

咬合因素：牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良修复体、颌间距离过低等，咬合关系的紊乱，可破坏关节内部结构间功能的平衡。

精神因素：已有大量证据证明心理状态对颞下颌关节紊乱病的发生、发展有重要作用。

全身及其他：系统性疾病，如类风湿性关节炎；医源性因素，如鼻咽癌的放射治疗。

临床表现

咀嚼时关节酸痛

关节弹响

张口受限

颞部疼痛

头晕

耳鸣

注意事项

避免咀嚼生硬的食物；

消除精神紧张的心理状态，保持乐观、放松，避免养成咬紧牙关；

打哈欠时保护下颌关节；

避免驼背探颈，注意颈椎姿势卫生。