长痘痘是一件很复杂的事，毛孔粗大，堵塞，油脂分泌多等很多原因，造成这些原因的因素也都不尽相同，很多人都无法正视自己的痘痘肌，老是会做一些会令痘痘恶化的事，长痘痘了下面提到的就一定要注意了。

1吃很多甜食

女孩子吃甜食会感觉心情愉快，但是蛋糕，巧克力，糖果这些食物含有的高糖分，都是让痘痘久久不能消退的因素所在，为了痘痘能够早日恢复，这类食物还是少吃为妙

2钟爱高脂肪的垃圾食物

尽管我们都知道垃圾食物没什么营养，吃多了还上火，但是总有人经不起诱惑，每次看到都忍不住要买，你都这么管不住自己的嘴，痘痘又怎么能好呢？所以自己要有自制力，最起码在痘痘没恢复的情况下，还是别嘴馋了吧

3老是手贱

上面都是说吃的，光说说都流口水了是吧！除了这些，还有很多人都会忍不住手贱，有事没事就往脸上摸，摸到痘痘就抠，这种做法唯一的用处就是让你的痘痘越来越严重，越长越多，所以别再抠了，再抠就剁手！

除了这些，在长痘痘期间还有很多需要注意的地方，因为太多，就不一一说明了，要自己细心一点，管住嘴，迈开腿，痘痘才好的快