原创 肥胖由痰盛,湿气而生!
2019年05月21日 【健康号】 薛敬东

许多人怎么减都减不下来时,常说一句话:“我连喝水都会胖!”这种肥胖,属于身体水液代谢出问题,水液停留体内所致的肥胖(也就是人们常说的“湿气”)。水液的代谢与肺、脾、肾三脏有密切的关系,当这三脏功能异常时,水液在体内的代谢就会出问题,轻则体重增加,重则身体出现水肿。
从中医的角度来看,肥胖者的体质可以概分为两大类:一是湿盛的体质,这种体质主要指的是体内水液代谢不好的肥胖;二是痰盛的体质,这种体质主要指的是体脂肪过高的肥胖。痰盛或湿盛的体质,治疗上最关键的方法,是从“健脾”来着手。饮食的消化和营养物质的吸收、转输,在脾胃、肝胆、大小肠等多个脏腑共同参与下所产生的,脾起到了主导作用。脾正常,才能将人体所摄入的饮食物转化为所需要的物质,身体多余或不正常的痰、湿等才容易代谢掉。

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