咱们中国人啥事都离不开吃，老祖宗也说“药补不如食补”。有一些毛病可能是吃出来的，也有一些毛病吃吃喝喝可能就好了，但是，这几个妇科问题肯定不是吃出来的。

今天，恩哥把发表在“较真平台”上的几个问答分享给大家。

01

多吃巧克力能增加雌激素吗？

巧克力的主要成分是可可脂，其营养元素中排行首位的是热量，也就是大家熟悉的卡路里，其次是脂肪，还有一些维生素和微量元素，偏偏不含雌激素。所以，吃巧克力本身是不会增加女性体内雌激素的。

但是，凡是没有绝对。巧克力如果吃得太多，热量和脂肪进食多了，会怎么样啊？变胖啊！女性身上的脂肪细胞中也会产生微量雌激素，正常体重的女性，这种产量很低，可以忽略不计。但是，胖子的话，积少成多，就可能引起女性体内雌激素过多。所以胖子容易生子宫内膜癌和子宫肌瘤等。

应该怎么做呢？可以吃，但少吃。还要燃烧我的卡路里！

02

月经期间多吃红枣，会来很多血？

月经出血是子宫内膜脱落引起的，当内膜脱落干净、子宫肌层收缩压迫血管，出血就结束。想让月经出血增加，有几种可能：出血的内膜面积增加、内膜脱落不同步、血流的速度增快、子宫肌层收缩减弱、凝血机制变弱。

红枣是好东西，含有蛋白质、糖和多种微量元素，的确也有不少保健功能。但是它不能增加内膜面积、不会影响内膜脱落、不增加血流速度、子宫收缩力和凝血功能也影响不了。中医也没有说红枣有活血的功效。

所以，想吃红枣，什么时候都可以的。

03

喝咖啡会加重巧克力囊肿吗？

巧克力囊肿是子宫内膜异位症发生在卵巢上的一种类型。目前有关子宫内膜异位症的发生和发展机制还不是很明确。

咖啡的主要成分是咖啡因、丹宁酸、脂肪等。在我国，也有越来越多的女性喜欢上喝咖啡。这种流行程度增加是否和子宫内膜异位症发病率增加有关呢？

有科学家做过一些研究，想了解饮食和子宫内膜异位症的关系。绝大多数的研究结果都显示，喝咖啡与子宫内膜异位症或巧克力囊肿没有相关性。2014年《欧洲营养杂志》发表的一篇meta分析，研究了1407名女性，结果发现，喝咖啡并不增加子宫内膜异位症的风险。

所以，至少目前没有证据支持喝咖啡会加重巧克力囊肿。

04

经期吃甜酒煮鸡蛋加红糖能治疗妇科病吗?

首先，我们要肯定一点，鸡蛋是很有营养的，只是跟甜酒和红糖放在一起煮，太甜了，不一定好吃。难道你会认为这么煮还能把鸡蛋变成仙丹什么？想治病？多吃两个倒是可以治“饿”病。

其次，我们需要明确一下什么是妇科病，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、内膜异位症、腺肌病、宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌、多囊卵巢综合征、异常子宫出血、子宫脱垂……至少上百种是有的。不知道甜酒鸡蛋加红糖想治哪个妇科病？

05

女性小便后用纸巾擦易患阴道炎

女性由于生理结构的特点，小便后无法像男性那样抖干净，容易在会阴部残留尿液，会很不舒服，不舒服就得擦干咯。如果长时间不擦干，潮湿的环境更容易滋生病菌。

有人说用纸巾擦容易患阴道炎。那我就不清楚了，不用纸巾，你用什么来擦？用手吗？

虽然市场上的纸巾有一小部分抽查不合格，但是大多数都是没有问题的，而且这么多人用了这么多年，也没有增加几个阴道炎吧。你担心什么！

为了规避阴道炎的风险，我们尽量选择大品牌的纸巾；如果使用后不舒服，及时更换；如果有条件，便后冲洗会阴、再烘干也是一个很好的选择。

本文内容首发于“较真辟谣神器”小程序，如需转载，请联系微信公众号“全民较真（qqjiaozhen）”。

“恩哥聊健康”系头条号签约作者

图片来自pic.baidu.com