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胃癌是我国发病率最高的消化道肿瘤,而且随着食品安全问题、环境污染问题、生活压力大、饮食不规律等因素的共同作用,导致胃癌的发病率日益上升,甚至许多年轻人在花样般的年华也患上了胃癌。
28岁的男子小王是某大型企业的流水线员工,由于生活压力巨大,平时小王经常加班加点的工作,经常三餐不定。20出头就落下了肠胃炎的毛病。但小王总觉得自己还年轻,并未在意。
今年10月,小王总觉得上班时上腹部隐隐作痛,持续了两个月,非但没有缓解,反而更加严重。于是在医生的建议下做了胃镜检查,没想到查出来已经患有胃癌晚期,这让小王感到非常不能接受。
医生表示:胃癌是近些年来非常常见的一种肿瘤,事实上,胃癌并非无药可治。据了解,胃癌早期发现的五年生存率可以达到90%以上,而遗憾的是,很多患者出现一些症状时,往往不能做到早发现,早诊段,早治疗,错过了最佳治疗时期,再好的医术也是无力回天。
发现时已是晚期?医生:胃癌早期发出的4个“信号”,你都错过了
信号一:难以缓解的胃疼
一般而言,溃疡病的特征是规律性疼痛。十二指肠溃疡是空腹痛,多在饭后3-4小时发作。胃癌会引起炎性浸润、穿透浆膜,从而侵入横结肠系膜,诱发持续性的强烈疼痛,并延伸到腰背部。因此,胃病患者如果发现胃部疼痛性质出现改变,则要警惕是否出现癌变,尽早到医院检查。
信号二:食欲下降
年龄超过40岁的胃病患者,如果短期内出现恶心呕吐、食欲减退、厌肉食、呕吐物为隔宿食或暗红色食物,明显消瘦、疲乏无力、营养状态不佳,且药物治疗效果变弱,则很可能是癌变的信号。
信号三:出现固定的包块
一部分胃病病人在其心口部(胸骨正中凹陷处)会摸到包块,且质地坚硬、表面不光滑,而且包块会慢慢变大,按压时会有痛感。随着包块的增大,呕吐情况会加重,这种情况大多都是发生了恶变。
信号四:无法解释的黑便
一般而言,在进食大量的猪、鸡、羊等动物血后,或者服用某种药物后,粪便颜色会加深。如果无征兆地出现黑便,或者大便一直带血,就要警惕是否恶变了。
因此尤其是有胃病的人,出现以上几种状况时,应该积极的去医院进行相关筛查。而事实上,不管是胃癌早期还是晚期,对于患者来说都要承担很多的心理负担和经济压力,因此除过检查外,一些高危人群还应该在生活中做好预防工作。
预防胃癌,常吃4菜,改掉3个坏习惯,胃部健康,不癌变!
常吃4菜
所有胃病的实质都是胃粘膜受损,因此养胃防癌重要的是保护胃黏膜。因此可以常吃以下4种蔬菜,可以有效地保护粘膜,预防胃部损伤。
芜菁
产自新疆,是一种富含有机活性碱的植物。《本草纲目》中这样记载:芜菁,无毒、性温归胃经、归肝经、通三焦、益中气、利五脏、解邪毒。长吃可以在胃黏膜上形成保护层,可缓解胃炎,胃溃疡等疾病。除此之外,其中含有的皂苷,以及生物类黄酮对于防癌有很好的效果。
猴头菇
猴头菇有养胃助消化、治疗胃部疾病的作用:在古代就有食用猴头菇的记载,而且现代医学的研究表明,猴头菇能够有效的治疗胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
山药
山药中所含的淀粉酶能加快人体碳水化合物的代谢,刺激胃肠蠕动,加快胃肠内容物的排空,非常适合脾胃虚弱,消化不良者食用。
南瓜
《本草纲目》记载:南瓜性温,味甘,入脾、胃经。也就是说,南瓜对于养护脾胃很有好处。其所含的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,适合患有胃病的人食用。
胃不好的人,平时可以多吃芜菁、猴头菇、山药、南瓜等食材,此外也可以将以上食材通过破壁技术打磨成芜菁粉,每天空腹时食用,可以有效的保护胃黏膜,暖胃养胃,对于胃癌的预防也有很好的效果。
改掉3个坏习惯
1. 吃的不健康
三餐定时,每餐七分饱是基本的养生之道。如果经常三餐不定,饥饿时胃酸会大量分泌,损伤胃黏膜。而吃得过饱会导致胃部不堪重负,同样引起损伤。此外,一些油炸食物,辛辣刺激食物等都会对胃黏膜造成损伤,因此应该尽量避免。
2. 胃病不重视
胃病比较常见,但是如果胃病久治不愈,或者是根本不积极调养的话,病程过长是有癌变的风险的。尤其是慢性胃炎患者,萎缩性胃炎,以及肠上皮化生患者,以及幽门螺杆菌超标患者癌变的几率较常人高数倍。
因此有胃病应该积极的找医生寻求帮助,而不是放任不管。而胃病病程较长的人,还应该定期做胃部癌症筛查工作。
3. 生活不规律
经常熬夜,不爱运动,心情长期抑郁也会增大癌变的几率。尤其是心理因素,国内外研究均表明,胃病与心理因素关系密切。当人疲劳、工作压力过大时,会导致肠胃消化不良、胃溃疡、胃炎等,持续这样的状态患癌症的几率会大大提升。因此平时应该尽量的保持规律,健康的生活状态。
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