在印象中月经不调非常常见姐妹们或多或少都会有点这方面的毛病有些是痛经有些是月经不规律有些是月经量少……总之这也算是“患病”人数众多的女性小毛病之一了

　　然而也就是因为“病患”众多导致很多人都忽视它带来的问题痛经怎么啦?请假走起~月经不规律怎么啦?随身携带大号止血贴莫得问题月经量少怎么啦?都不用担心侧漏的问题害总归谁也不在意 直到它变得严重影响身体健康甚至不孕

　　月经不调会引发不孕吗?

　　单纯的月经不调不会影响怀孕，但如果月经失调的情况比较严重，或者长期处于月经不调的状态，诱发其他的一些并发症就有可能导致不孕。

　　如果是外界因素影响导致的月经不调

　　如情绪、压力、生活习惯、饮食规律等导致的月经不调，出现月经周期或出血量的异常，伴随月经前、经期时的腹痛及全身症状等，经过治疗和调理后，月经恢复正常，则不会影响正常怀孕和生育。当然，如果长期出现月经不调并不做治疗，就会加重内分泌功能紊乱，影响到生育，可能导致不孕。

　　如果是器质病变导致的月经不调

　　如由妇科疾病引起的月经不调，如妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢囊肿、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕。

　　因此，月经不调的女性要积极调理身体，可以咨询医生意见选择合适的药物治疗或食疗方法。

　　月经不调怎么办?

　　要从生活习惯、心情调理、饮食调理、疾病检查等方面进行调理和治疗。

　　1、生活习惯：

　　如果有经常熬夜、暴饮暴食、不吃早餐、过度节食、少运动、爱抽烟喝酒等这些不良的生活习惯，时间长就会影响正常月经。而良好的生活习惯对女性规律月经有很好的作用，如保持正常的作息时间，不熬夜，避免过度疲劳，另外注意饮食的摄入，不能偏食，进行适当运动，保持身心健康，就有助于调理月经不调。

　　2、心情调理：

　　如果心情抑郁、苦恼、焦虑同时感到压力巨大，可能会导致月经推迟或者提前，时间长了，会加重月经不调的症状，甚至闭经或者不孕。因此，保持轻松愉快的心情很重要。

　　3、饮食调理：

　　有些女性营养不足或过度节食，容易诱发月经量少或者月经推迟等月经不调的症状。而饮食调理是月经调理很重要的方法，如多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素、钙质、铁质、蛋白质等多种营养成分，保持营养均衡，避免偏食等，就有助于调理月经不调。同时饮食调理也要注意避免吃辛辣的食物，冷饮也不宜吃太多。

　　4、疾病检查：

　　部分月经不调可能是疾病导致的，如一些卵巢疾病、子宫疾病、炎症等，都可能会导致月经不正常，因此，要定期做身体检查，尽早诊断出月经不调的原因，根据需要，对症治疗，以免加重病情影响了生育，导致不孕。