如何正确引导宝宝学走路?
2022年05月24日 【健康号】 马璐     阅读 7842

宝宝在10个月到1岁半学会独立行走都是正常的。目前尚无研究表明早走路比晚走路有更多优势,走路早并不代表宝宝更聪明。

大运动发展是一个循序渐进的过程,一般来说,当宝宝体力和智力都发育到一定程度,神经、骨骼、肌肉等系统成熟后,就会自然而然开始学走了。

宝宝学走路的不同阶段,家长可以这样去引导:


学独站


宝宝腿部肌肉力量能够在蹲、站之间自由切换后,家长可以用玩具吸引,引导宝宝伸出双手取物,从而逐渐掌握平衡,逐渐学会独站。



学移步


宝宝学会独自站立后,家长可以引导宝宝扶着沙发或桌子走,等宝宝能够扶着走稳后,可以给宝宝一个高矮合适的小凳子或小推车推着走。



学走路


宝宝学会移步之后,家长要做的就是耐心等待、顺其自然,宝宝有一天就能放手自己走路了[1]。



注意事项

创造一个安全的学步环境

选择平坦的地面;移除危险物品,细小零件和易碎危险品;桌角安装防撞角、防撞条等防护装置;插座安装电源保护罩;门上安装防夹软垫。

不要扶着宝宝学走路

初学走路时,宝宝走路不稳、爱摔跟头,这些都是正常的。家长牵着宝宝小手走路,宝宝受到向上的力量牵引,容易形成脚尖着地,垫脚走路的错误习惯,强力牵拉时还会造成宝宝胳膊骨折或脱臼。

尽量不穿袜子或鞋子

宝宝刚开始学步时最好光脚,不仅促进足底神经发育,还能锻炼宝宝的平衡和协调能力。如果担心地面太凉,可以给宝宝选穿一双防滑的布袜。

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马璐
主治医师
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