问上医
腔隙性脑梗塞是脑深部微小动脉闭塞造成的脑梗，其症状与腔梗灶的大小和部位有关。
腔隙性脑梗塞是什么？


腔隙性脑梗塞是脑梗塞的一种特殊类型，即脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性病变。与其他类型的脑梗塞类似，发病主要与高血压、动脉粥样硬化、高血脂、高血糖、血液高凝状态等有关。

腔隙性脑梗塞有什么症状？


只有那些影响重要神经通路或神经结构的腔隙才会产生症状，否则也可以没有任何症状。症状轻重与腔梗的大小和部位有关，常见的类型包括以下几种：

纯运动性脑梗塞，表现为面、舌、肢体不同程度瘫痪；
纯感觉性脑梗塞，表现为半身麻木，感到发冷、发热、针刺、疼痛、肿胀、变大、变小或有沉重感；
共济失调性轻偏瘫，表现为轻度偏瘫，以下肢为重，也可有语调语音变化；
感觉运动性脑梗塞，多有躯体感觉减退或消失，继而出现轻度偏瘫；
构音不全手笨拙综合征，表现为语调语音变化，吞咽困难，一侧面舌瘫，该侧手轻度无力伴有动作缓慢、笨拙（尤以精细动作如书写更为困难），步态不稳。
哪些人患腔隙性脑梗塞的风险较高？
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中老年，年龄在45-85岁间，每增长10岁其脑梗塞的危险性增加约１倍。因为人到中年以后，血液黏滞度会增加、血脂增高，血液本身就处于高凝状态。

高血压患者，持续性高血压会毁损伤小动脉及微血管壁，从而引起腔梗。

糖尿病患者，其发病率较血糖正常者高2-4倍。糖尿病可引起脂质代谢障碍，从而加速和加重动脉粥样硬化。

腔隙性脑梗塞如何预防？


（1）控制高血压

遵医嘱控制血压，按时服药。
定期运动，如每天散步30分钟。
定期监测血压，并避免会引起血压突增的情况，如用力排便。
（2）控制血糖

定期监测血糖，遵医嘱用药、饮食。

（3）健康饮食

少吃胆固醇含量高的食品，如动物油食品，蛋黄、动物内脏等。
多吃胆固醇含量低的食品，如豆制品、瘦肉、海蜇等。
多吃含纤维素多的蔬菜水果，如芹菜、苹果。
（4）保持乐观的生活态度

练习冥想、瑜伽等有助于平缓心态的运动。
无法自我控制时，可寻求专业建议。
（5）戒烟戒酒

烟草中的尼古丁会刺激交感神经，使血管收缩，损害颅内动脉，增加脑出血风险。酒精的摄入量越大，脑梗风险越高。

小贴士：腔隙性脑梗塞的症状多在病后2周至半年内逐渐恢复，患者及家属应树立信心，谨遵医嘱治疗和护理。