对于小孩子吃手指怎么戒掉这个问题，首先孩子如果出现比较明显的吃手指、咬指甲这样的表现，往往可能是和精神因素有关系的，尤其是孩子可能存在紧张、焦虑、压力等等这些问题，比如孩子入园、入托或者生活环境的改变、换抚养人，或者比如家长训斥、老师的批评、跟同学关系不好等等，这些都可能会引起孩子因为出现精神因素，导致他持续或者频繁的去吃手指或者咬指甲。对于吃手指，首先家长最好不要因为这件事情特别强烈的去训斥，这样反而可能会让孩子注意力集中在这件事情上，反而更不容易戒除，所以最好要去寻找一下引起它吃手指，或者咬指甲的原发原因在哪里，比如可以找到引起压力、紧张、焦虑的原发的原因，然后做适当的调整。另外，如果发现孩子在吃手指，最好采取转移注意力的方式，比如让孩子去做其它游戏或者讲一下其它的事情，就会缓解当时的表现，总体来说这并不是太大的问题。