进入秋季，随着季节交替，气温逐渐降低，关节疼痛开始侵扰人们，给诸多患者的生活工作带来很大不便。那么为什么关节炎患者对天气变化那么敏感呢？主要是寒冷天气会导致血液循环不畅通，关节炎患者的病变组织  不能及时排出细胞中的炎症介质，致使病变部位的细胞压力比周围正常组织高，就会引起病变部位的胀痛感。其次，寒冷会导致肌肉收缩，关节僵硬，关节血液供应减少，滑液分泌减少，导致关节炎患者关节灵活度下降，从而造成疼痛的发作或加剧。当然无论是哪种情况，都只是患者在本身具备关节炎的情况下，才会出现疼痛反应，气温下降只是诱因。我们介绍常见的关节疼痛及简单的治疗方法供大家参考。

　　1、骨性关节炎引发的疼痛

　　是最常见的关节疼痛原因，这种疼痛感晚间比白天严重，运动会使疼痛加剧，疼痛的部位以腰部和膝盖最为强烈，尤其上下楼梯表现明显。患者的发病年龄大多在40岁以后。如果是这种情况，可采用保守治疗，服用一些止痛类药物如扶他林、莫比可等，同时外用一些止痛类喷剂，或在关节镜下进行骨刺或增生的剖除，建议少爬山、上下楼梯，以平地运动加强关节周围的肌肉力量为主，严重者可考虑关节置换。

　　2、风湿性关节炎和类风湿性关节炎

　　多见于20至45岁的女性，关节疼痛早晨较重，白天和夜晚趋轻。疼痛、肿胀、僵硬多发生在髋膝部位，并且关节的敏感触痛与肿胀、疼痛同时发生，游走性的疼痛（一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛），对称发病（如双手腕、双膝盖），这可能是患了风湿性关节炎。而类风湿性关节炎常累及指间关节，临床表现为早上起床后手指活动不灵活，活动后好转，出现这些症状，主要是选用消炎止痛类药物进行治疗。人们习惯把风湿性关节炎和类风湿性关节炎这种反复发作、久治不愈的腿部酸麻胀疼或沉重感，受寒时症状加重统称为“老寒腿”。故名思义，有老寒腿的人特别怕冷，因此在饮食上应多吃些羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚、带鱼等御寒食品。此外药酒御寒也值得提倡，在酒中适当浸泡一些枸杞、人参、茯片之类的中药，效果更理想。

　　3、痛风造成的关节疼痛

　　痛风疼痛常见于拇趾及第一跖趾关节（脚拇趾外侧）。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。有的痛风变成慢性后，可常年不缓解，甚至可影响到其他关节如膝关节。治疗要控制饮食外，可选用扶他林、金黄散软膏，用秋水仙碱、别嘌呤醇等药物治疗。

　　4、外伤性关节疼痛

　　秋冬季节阴雨天气多，由于某种意外或事故使肩、腕、肘、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤等）引起关节疼痛。骨折治愈后遇到天气变化时也会出现关节疼痛。家庭可在伤后2天用热毛巾外敷伤处，对老人陈伤，可用中药将毛巾浸透后用电吹风渗透。

　　5、劳损引起的疼痛

　　人体大关节如髋膝腰椎活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛。此类疼痛有时候和天气变化有一定关系，出现症状时可以采取理疗、按摩等方法缓解，也可以进行局部热敷，自我或家庭按摩等。除此之外，中老年患者还应注意避免长时间站立，活动和锻炼时要适当，避免体重增加。

　　6、骨质疏松引起的疼痛

老年人、绝经后的妇女，有一些游走性的关节疼痛，并伴有全身骨头痛，患了骨质疏松症。表现为疼痛为隐痛，不能负重，拍片发现骨质疏松，骨骼变形，治疗要补钙，多晒太阳，加强营养，适当锻炼身体等。

   7、关节肿瘤引发的疼痛

　　关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一。如果出现关节肿痛，且服用消炎止痛药不见轻，夜间疼痛明显，身体出现乏力，消瘦而又五其他原因解释时，应到医院做进一步检查，排除关节肿瘤。一旦确诊，应进行手术或药物抗肿瘤治疗。

　　8、身体的一些其他疾病

   如肺结核、某些血液病、急性传染性疾病、皮肤病、神经系统疾病等都会侵犯的关节，导致疼痛，出现相应的情况，应该，回忆并记录本病的相关发病原因和发展情况，即使就诊给医生早期诊断提供参考。