在儿童成长发育中，有的孩子白天活蹦乱跳的，一切正常，一到晚上就会喊腿疼，甚至半夜痛醒，反复发作几次，家长都会很担心的，到底是怎么回事呢？这其实就是通常所说的生长痛。

1.生长痛的特点？

生长痛的部位多为膝关节周围，大腿小腿前侧多见；疼痛多发生在晚上，白天无症状；活动时不疼痛；疼痛的部位不固定，没有固定的压痛点；局部没有肿胀，红肿。

2.生长痛产生的原因机制？

生长痛没有具体的原因，主要与这几方面密切相关；

1)  骨骼生长是迅速，而四肢周围的神经、肌肉、肌腱韧带的生长相对缓慢，因而产生牵拉痛。

2)  代谢产物堆积。小儿过度活动，或不能迅速的排泄清除，会引起酸性代谢产物的堆积，从而造成肌肉酸痛。

3)  下肢肢体和足部力线的改变。扁平足、膝外内翻、股骨前倾、下肢过度扭转或肢体不等长等有关的姿势缺陷。

3. 生长痛的治疗方法？

1)  转移孩子注意力。因为孩子的疼痛是一过性的，孩子生长痛发作时，父母可以跟孩子沟通，讲解、安慰的方法缓解孩子的焦虑。

2)  孩子局部热敷、理疗和按摩。

3)  采用物理肌肉拉伸疗法

4)  给孩子补充营养。可以在睡前给孩子喝杯牛奶

5)  用消炎镇痛类的药物可以加速缓解症状。

6)  补钙药物治疗

7)  鞋垫干预,对于下肢和脚有畸形的要积极给与治疗

4. 与其他疾病鉴别，避免误诊耽搁治疗。

在考虑和诊断儿童生长痛时，一定要和创伤、炎症和肿瘤进行鉴别，以免漏诊耽搁病情，如儿童风湿热、小儿类风湿病、晚发性佝偻病、骨髓炎、外伤及肿瘤等。青少年如果出现肢体肿胀、局部皮肤红肿，皮肤温度高，局部压痛明显，并伴有关节活动障碍，绝不能掉以轻心，应尽快就医。

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