原创 睡眠对人体健康的影响
2018年12月06日 【健康号】 罗国庆     阅读 8075
在良好的睡眠状态下，有助于体力的恢复，增强免疫力，有利于战胜疾病和身体康复。调节大脑皮层，增强白细胞的吞噬能力，这就为机体抵抗各类疾病的侵袭提供了强大的防卫力量。睡眠不好了，抵抗力差了，就容易得病，消耗身体的正能量，是身体消瘦，虚脱，身体是本钱，身体棒才是真真的幸福，一生的快乐！

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罗国庆
助理医师
灵寿县北洼乡卫生院
男科
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