原创 对尿道结石饮食上的建议
2018年10月19日 【健康号】 天津百信医院结石科     阅读 8139

尿道结石是当今常见的泌尿系统疾病。吃对于病人来说是非常重要的。有尿道结石的人不能吃什么。这是尿道患者朋友关系的问题。生活饮食中如若吃得不当,就会加重病情。

  尿道结石是当今常见的泌尿系统疾病。吃对于病人来说是非常重要的。有尿道结石的人不能吃什么。这是尿道患者朋友关系的问题。生活饮食中如若吃得不当,就会加重病情。

  有尿道结石的人不能吃什么

  1.对于尿酸尿路结石,少吃蛋白质含量高的食物,以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等;蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类;酒、浓茶、咖啡、可可等;强烈的香料及调味品。

  2.对于草酸钙尿路结石,要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等

  3.对于含钙尿路结石,少吃糖,及其含糖高的饮料,奶制品则控制在300ml每天。

  另外专家为尿道结石患者提出几点生活建议:

  1、多吃蔬菜和水果,补充维生素:蔬菜和水果含维生素B1及维生素C它们在体内后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗和预防尿道结石。

  2、肉类、动物内脏要少吃:控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成尿路结石的成份。因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。

  3、不宜多吃糖,吃甜食:服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使尿道结石形成。

  4、晚餐早吃:人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。

  5、睡前别喝牛奶:由于牛奶中含钙较多,而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。

  6、时常运动,跑步弹跳:适当的运动可以促进尿液的排出,防止小结石的沉淀,堆积,合适的运动还会加强人体的抵抗能力和代谢能力,对结石病的治疗预防都有相当的好处。

  在此,结石专家提醒广大朋友,尿道结石一旦发现请尽早治疗,以免延误病情,错失治疗良机。


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