痒，痒，痒!足癣真是个讨厌的家伙，痒起来让人受不了，即便治好了，过一段时间又会“卷土重来”，总也甩不掉。据统计，在我国足癣的复发率高达50%-80%。

那么，足癣到底能不能“彻底”治好呢？答案是肯定的，但需要医生与患者密切配合，并肩作战。下面就介绍“根治”足癣的三大攻略。

攻略一：掌握足癣规范治疗的标准方案

一般来说，足癣的治疗方法包括三种：外涂抗真菌类药物、口服抗真菌类药物以及两种方法的联合应用。同时要注意个人卫生，穿透气性良好的鞋袜、并勤换鞋袜。

外涂抗真菌类药物是最常使用的方法，起效快、副作用小而且花费较少。对于初发患者，坚持疗程也能取得很好的疗效。坚持涂药，外用时间至少4-6周，一般一日一次或两次，要求涂抹时必须超出皮疹范围2厘米左右，薄层涂抹均匀即可。

涂抹抗真菌药物后，皮肤表面的真菌生长受到抑制，症状好转，但此时真菌并未完全清除；如果此时停药，会导致残余真菌在生长条件合适时生长、增殖，临床表现为足癣复发。因此，在症状消失、皮疹痊愈之后，还需要继续使用一星期左右，以“巩固战果”。

仅外涂药物治疗足癣，适合于初发足癣、或皮损面积比较局限的情况。当涂药效果不好、足癣总是复发、皮疹面积较大、或者足底角化较厚的时候，可同时口服一些抗真菌药物来联合治疗。口服药物一般需2-4周左右。

涂药和吃药联合治疗，不仅起效快，而且疗效也较好和持久。

攻略二：了解评价足癣药物治疗效果的方法。

这里需要提到评价足癣抗真菌药物治疗效果的两个衡量指标：临床治愈和真菌学治愈。临床治愈，是指足癣的皮疹和瘙痒感觉消失；真菌学治愈，则指在足癣的皮屑中查不到真菌。

所以临床治愈只是症状消失，此时皮损处的真菌可能仅仅是生长受到抑制，并没有被完全杀灭，只有真菌学治愈才说明真菌已经完全被消灭了。

大家平常往往只关注了临床治愈，以为用药后不红不脱屑、不痒了，足癣就好了，症状消失后马上停药。结果过不了多久，残留的真菌就又开始繁殖，足癣卷土重来。

攻略三：消灭治疗的认识误区。

1.  外用药涂一两次，足癣就该好了。

资料显示，治疗足癣时，有82.5%的人涂药坚持不到两周，特别是有些人想起来才涂，断断续续，治疗非常不规范。

由于真菌生长的周期较长，可以在皮屑中存活好几个月，间断涂药为真菌提供了喘息的机会，也是病情反复的重要原因。

足够的用药疗程对于彻底消灭真菌至关重要。事实上，根据足癣的不同分型，涂药治疗至少需要2-4周，并且要规律涂药。最好是等皮疹和瘙痒消失后，再多涂药一周以上，才能达到较好的治疗效果。

2.  足癣涂药就行了，没必要吃药。

对于症状轻微、面积较小、或者初次得的足癣，涂药是可以治好的。但是对于面积较大、时间较长、皮损角化较厚、水疱型足癣，外用药物渗透性不好，效果大打折扣；如果患者同时有糖尿病、免疫力低下，仅仅涂药很可能解决不了问题。这时候需要口服两周左右的抗真菌药物，让血液把药物运输到患处皮肤，就能够达到更好的效果了。

3.  一旦治好就万事大吉，不需要注意了

要想长期不受足癣反复的困扰，我们还需要尽量避免足癣的复发因素：包括注意个人卫生、保持足部干燥、穿透气的鞋袜；不用公用的毛巾、拖鞋等；治疗足癣患者的同时，应积极治疗其合并的身体其他部位的皮肤癣菌病，也应同时对患者家庭成员进行治疗。