（文章转载自微信公众号爱悦慧心理）

早上，一位妈妈联系我。
她问：“我儿子今天又不去学校，我该咋办？

我猜她一定是希望，我能给她一个简单有效又能立即执行的方法，使得她可以劝服儿子，乖乖上学。

而每当这种时候，我总是会令家长们失望。
因为，我根本没有方便又好用的“咒语”，让他们的孩子立马收拾书包去学校。

其实，“不去上学”这个行为背后，隐藏着非常多的可能性。

1孩子自身问题

➀学校生活遇到了困境，孩子选择逃避困难，不想上学。

这种困境，有可能是突发的，也有可能是日积月累的。
突发状况：因种种原因，最近他与某个同学关系紧张，不想上学；或者遭到其他同学霸凌（辱骂、孤立甚至殴打）；或者是与老师发生了某种冲突等等。

日积月累：长期以来不能理解课堂内容、跟不上学习进度，课堂上无所事事，没有参与感更没有获得感，结果学习成绩越来越差，对学习完全失去信心，以致厌恶学校。

➁沉迷网络游戏或是其他成瘾，对学习失去兴趣。

青少年的自我控制能力还比较弱，对感兴趣的事物容易沉迷。
目前最为普遍的就是沉迷网络游戏，也有同学沉迷于网络小说、网络恋情等等，自然将学习抛到脑后。

➂孩子存在抑郁、焦虑、退缩等心理或行为问题。

患有抑郁症的孩子，往往对任何事情都不感兴趣，当然也包括学习。

2家长的原因

家长对孩子的要求比较高。
一些孩子虽然十分努力还是无法达到父母的要求，索性不学习。

家长没能处理好家庭关系。
导致家庭气氛不和谐，孩子因担心父母离异、家庭破裂，而无心学习。

家长自身行为失调。
如，家长自身好逸恶劳、沉迷于电子产品，给孩子进行了错误的示范。

家长过分看重学习成绩，亲子关系差。
如，青春期的孩子，正处于叛逆期。家长期望他们做的事情，他们往往不想要去完成。家长希望他们好好学习，他们就偏偏不配合。

家长对孩子关心太少。
一些家长平时工作繁忙对孩子疏于照顾，孩子可能会以不上学的方式引起家长的注意，潜意识里他们是希望得到父母的关心。

事实上，孩子不上学有可能是以某种因素为主，其他因素为辅，多因素共同作用的结果。

当然，以上所述并不能涵盖孩子不上学的所有原因。我们有理由推到出导致孩子不上学的原因，非常之多。

不上学或许只是某种信号，提醒家长孩子在成长过程中可能出现了某种危机，需要家长保持警惕或者帮助他们度过难关。

所以，当孩子出现厌学行为后，家长们与其匆匆忙忙找些看起来快捷、有效的办法（打骂或者找人说服等）让孩子上学，还不如静下心来，分析原因，找到解决问题的根本方法。

如，针对上述孩子不上学的原因，家长的应对方式也不一样。

孩子校园生活遇到困境，如果属于突发状况，父母可以适当介入，帮孩子重新适应校园生活。

如果是因长期学习成绩不理想，导致的学习动力低。这就要具体问题具体分析。
若孩子还比较小，他对学习的无助感还没有根深蒂固，那么家长多花些功夫，帮助孩子补足功课；
若已经到了初、高中阶段，这时候家长要考虑的或许是孩子未来的职业方向。
如果不想在学校里混日子，孩子还有哪些成长的路径？
去拜访专业老师学习技术，还是根据孩子的兴趣培养他们的特殊才能？

如果是家长的问题，家长则要审查自己的教育方式是否有不妥。

自查教养方式其实是比较困难的，一般人很难觉察到自身的问题。

开篇那位母亲提出，孩子明明答应我要好好学习，按时上学，第二天他还是起不来怎么办？

事实上，这是很多家长都会遇到的问题：制定规则（协商完成）之后，却很难按计划执行。

此处，我不得不提一本书——《爱的奇迹》。
这本书的作者是一位13岁女孩的父亲。
他13岁的女儿，不仅逃学、还打架、吸毒、谈男朋友、夜不归宿。一切坏孩子能做的事情，她都做了。

为了挽救女儿，他和妻子求助心理医生竹江先生的帮助。
竹江先生给他们提供了很多具体的建议，中心是帮助他们成为“坚定有爱”的父母。

有一次，13岁的女儿夜里11点还未回家，远超过了她本应该回家的时间。于是这对夫妻，即便流着泪，也坚定地将违反规则的孩子拒之门外。（当然这些规则，都是孩子之前答应允诺的）。

同理：如果孩子只知道玩网络游戏，拒绝学习，怎么办？

不妨与孩子好好的交流一次，将你的要求明白无误地告诉他，也倾听他的请求，在双方协商一致的前提下，制定规则。比如，按时上学是底线，若不能达到这个底线，违反一次，手机就要被没收一周等，可根据实际情况，制定双方都比较赞同的规则。

一旦规则制定，父母就要百分之一百的执行。
在执行过程中，孩子时不时想要违反规则，他们是在试探父母。
这时候，稍一妥协、不坚定，就会功亏一篑。

当然以上谈的这些方法，基本都是泛泛而谈，因为每个孩子是独一无二的，每个家长遇到的困境有共同点也有特殊情况，
心理咨询师们没有放之四海皆好用的特效药，只有跟家长深入的交流沟通，才能一步一步确定问题，找到最合适的方法。

PS：教育没有捷径。