痤疮是常见的一种皮脂腺慢性病，患者的脸部、背部等部位会呈现黑头粉刺、丘疹、脓疱等表现,痤疮按照病情可以分为轻度痤疮、中度痤疮与重度痤疮。

祛除痤疮要注意哪些细节?

1、保持皮肤洁净,水温要选择与体温差不多的温水来洗脸,避不用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘变得愈加严重。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。牢记不能挤痘痘,防止便秘。

2、良好的心态很重要,防止长时间的情绪焦虑,保持愉快、豁达的情绪,不要患了痘痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,针对个人状况正确治疗。

3、饮食这一方面要留心“四少一多”,即不吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),不吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、生果)。

4、良好健康的生活习惯,戒酒,戒烟及不熬夜等,活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,风沙,太冷、太热、太湿润的场所也对痘痘不利。

不同部位长痤疮保养原则:

鼻梁:有也许脊椎骨呈现问题,快找医生检查。此外,油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使表现得到改进;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸脸3分钟,待水冷后用来洗脸,会改进鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

鼻头:长在鼻头处,是胃火旺,或消化系统反常。若长在鼻头两边,很也许与卵巢机能或生殖系统有关,快找医生检查。

鼻翼:新陈代谢欠安,鼻翼附近会呈现黑头、干纹和皮肤决裂,多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩,会有特别好的疗效。

脸颊:也许是肺部功用失常。吸烟者经常呈现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些景象,就是由于皮肤含氧量缺乏之故。

嘴唇:嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等景象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

嘴角:嘴角爆裂或许与铁质缺乏有关,吃苹果、猪肝是个不错的选择。

下巴:表示肾功用受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是由于月事不调导致。

温馨提示：痤疮治疗要尽早，千万不要拖成严重痤疮才开始看病。而且痤疮对人的影响心理方面是很严重的，所以要积极治疗。内调外治，做好日常护理，早日摆脱痤疮困扰。