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我是怎么保持90斤体重的
2018年09月12日
【健康号】
不是路人的路
阅读 583
港真，没有刻意节食，零食不太吃，真心因为不喜欢，一日三餐，饭吃八分饱，因为吃太饱了胃不好不消化，晚上基本不加餐，除非出去吃夜宵，一年保持95斤以内，目前体重88斤
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