近视会遗传
听上去是不是很绝望！
不要怕，近视的遗传跟眼睛的颜色或者色盲的遗传又不一样，后两种情况遗传给宝宝的几率非常高，而近视是遗传基因跟环境因素综合作用的结果，好几代前的祖先的基因也可能慢慢影响到后代。

儿童近视的高危因素有哪些？
1、基因
如果孩子的父母有一位或者两位是近视，那么孩子得近视的几率增大。研究发现，人体有40个基因与近视相关，他们负责眼睛的结构和功能的发展，以及眼睛跟大脑之间的相关链接。

2、户外
活动时间太少给孩子足够的户外活动时间会减少近视的发生率，而且如果孩子已经近视，户外活动也会延缓它的进展。这可能跟户外的光线比较明亮有关，在户外不管是放松还是做运动，都有利于减少近视。

3、过多的用眼
眼睛一直盯在一个物体上，比如阅读、写作、或者用电子设备，比如手机，电脑，电视等，会增加发展近视的风险。

什么情况下要特别注意？
如果你的孩子出现这些情况，你要担心是否有近视：
1、在学校需要坐在很前面，才能看清黑板上的东西。
2、坐着看电视会离电视很近。经常会抱怨眼睛酸痛，或者是头痛。
3、经常揉眼睛。

远离近视的用眼好习惯
给孩子养成这五个好的用眼习惯，帮助孩子远离近视：
※坐直了看书，而不是躺着看书，书和眼睛相距至少30厘米。
※电脑屏幕和眼睛距离至少50厘米。
※距离电视屏幕至少两米。
※看了30到40分钟的书，或电视或者电子设备后，需要休息一下，可以看看窗外，或者是做眼睛的放松，按摩。
※鼓励孩子多参加户外活动。如果是室内光线充足，也可以在室内活动。