1. 我是否得了强直性脊柱炎（AS）?

• 慢性腰背痛/四肢关节痛/臀区痛/足跟痛等核心症状是否曾经或正在困扰您？

• 是否曾做过相关检查如骨盆或骶髂X线/CT/MRI, 并被判断为临床有意义的异常？

• 是否进行过血液学检查：血沉、C反应蛋白、HLA-B27？

• 是否曾于正规医院风湿免疫科就诊，确诊脊柱关节病/强直性脊柱炎？

如果您对以上问题回答为“是“，请继续往下看

2. 作为强直性脊柱炎患者，我应在生活中遵守哪些原则？

• 戒烟：对疾病本身及肺部有害无益；

• 运动：以柔韧性、伸展性运动为主，保持良好姿势；

• 饮食：鼓励从食物或药物中摄取充足的钙和维生素D，以营养清淡为主。正常情况下无特别忌口，若合并炎症性肠病需遵消化科医生医嘱

• 低枕硬床：如果颈椎还未僵直，建议低枕（一拳高左右）；使用偏硬的床垫以防止脊柱变形；

3. 疫情期间，我应该如何保养自己？

• 忌久坐、久卧、葛优瘫；

• 忌频刷手机：增加颈椎压力；资讯太多，增加焦虑；

• 忌频繁出门：有感染风险；

• 忌信谣传谣：可以利用此时间学习；

• 无需讳疾忌医，如临大敌；

• 选择正规的网络医院就诊，微医平台有助；

4. 我得了强直性脊柱炎，是不是更容易发生各种感染？

绝大多数强直性脊柱炎患者免疫功能正常，无需比正常人更加过度担忧。但必要的防护还是需要的。

应用生物制剂或部分口服药物可能会导致部分免疫功能下降，需要更仔细防护，避免感染风险。

5. 疫情期间感染或者有感染风险时，生物制剂是否需要暂停？    

根据病情需要使用。如果仍处于强直的疾病活动期，建议在没有风险禁忌的情况下考虑继续使用，过程中要注意自我防护。

本文作者：薛静