原创 教你20个婴儿护理绝招
2018年08月26日 【健康号】 王玉娟     阅读 8381

宝宝护理

   一、安抚奶嘴会影响牙齿和嘴形发育吗?这是经常被问及的问题。吸吮是婴幼儿先天性反射,出生即会,但吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现,很难轻易阻止和戒断。为此,对于频繁吃手的婴儿,应鼓励吸吮安抚奶嘴。安抚奶嘴的外部的圆片可有效拮抗频繁吸吮可能造成的牙齿和嘴形的异常。

  二、小孩子“枕秃”是物理性摩擦造成的,和缺钙有关。

  三、辅食添加注意事项:

  1、加起始时间为生后4-6个月,起始时间与喂养方式没有明显相关性,与孩子的生长过程,神经系统发育有关。

  2、如果孩子近期出现体重生长偏缓,同时对大人进食出现兴趣,即可考虑添加辅食。生后满4-6个月为辅食尝试阶段。家长不要添加过急,以免出现胃肠不适或过敏问题。

  四、妈妈要将咀嚼动作演示孩子,这样他们才会学会咀嚼。

  五、为使婴幼儿能养成顺利进餐习惯,建议家长注意几点:

  1、将辅食时间调整到大人进餐期间或进餐后。大人进餐对孩子有行为引导作用;

  2、喂辅食时,大人嘴里同时嚼食物,哪怕仅是口香糖。咀嚼的动作同样诱导孩子顺利进食;

  3、每次喂饭控制于30分钟之内,没有吃完也要结束,避免产生厌恶情绪。

  六、鲜牛奶的推荐引用时间——在发达国家:12个月以上。在中国:因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。

  七、对大便干结、排便费力的情况称为便秘。便秘与肠道状况功能状况有关。肠道内的细菌,主要是双歧杆菌、乳酸杆菌等,可败解食物中的纤维素,产生短链脂肪酸,同时产生很多水分,从而导致大便变软。大便中所含水分,与喝水量关系不大。保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入,才是预防便秘的关键。

  八、孩子饮食不周,母乳或者配方奶的摄入量不足,需要适量加钙。

  九、家长常问及给婴儿喂水问题。每天应给婴儿喝多少水?喝什么水?何时喝水?等等。婴儿接受的母乳、配方粉,都是液体食物,其中80-85%都是水分。一般纯母乳喂养不需额外加水。只要婴儿排尿是无色或微黄,就说明体内水分充足,不需额外补水。

  十、对3岁以内婴幼儿进行语言教育很难获得预期效果,而行为引到却容易奏效。当孩子做出大人认为错误举动时,不要在说教中迅速制止,应将孩子注意力引到其它事情上。否则会强化这次举动。要做到“强化孩子的优点,淡化缺点"。

  十一、辅食指的是除母乳、配方粉以外的任何固体和液体食物。添加辅食的时间应在满4-6个月。太早添加,不利于胃肠发育。第一辅食最好是婴儿营养米粉。菜水,特别是煮菜水,没有营养;果汁也没有超越果泥的营养价值;反而,菜水、果汁会干扰婴儿对喝白水的兴趣,对今后口腔护理、保护牙齿不利。

  十二、营养对婴幼儿来说非常重要,母乳\配方粉;婴儿辅食(如婴儿营养米粉)都含丰富的营养素。但若奶量不足就需适量额外补充相关营养素,钙、维D、DHA等。特别是早产儿尤应引起注意!6个月后奶量减少,辅食增加要特别注意营养均衡。

  十三、8个月婴儿父母叙述,进食婴儿营养米粉、商店购买的面包和馒头后会出现颜面红肿,而进食自家做的米粥、馒头就不会过敏,这是为什么?根据叙述,孩子不可能是对大米和麦子过敏,应是对食物添加剂过敏。不妨给宝宝使用有机食品。

  十四、给婴儿洗衣服不能用含消毒剂的洗涤剂,可损伤婴儿皮肤和消化道,不利婴儿健康生长。婴儿衣服有多脏?!用温水和肥皂清净后,再用开水泡一会儿,晾/晒干应是最讲究的洗涤过程。其实,注意用水冲洗,再晾晒即可。不要认为越干净越好,生理环境最利于婴儿健康。应该拒绝消毒剂在家庭使用。

  十五、不应给一岁内婴儿主动提供食糖(蔗糖)和食盐(氯化钠),更不能给婴儿喝葡萄糖水。婴儿以液体食物为主,其中含很多水。只要排尿不黄,不必额外加水。若需加水,应喝白水。母乳、配方粉、米粉等食物中都含氯和钠,足够婴儿生理所需。只是不是氯化钠,不咸而已。葡萄糖水会干扰体内代谢。

  十六、何时开始给孩子刷牙呢?当孩子长出第一颗牙齿时,就应给孩子刷牙了。

  十七、葡萄糖与蔗糖、乳糖不同,属单糖,在肠道中不需分解,直接吸收入血,参与血糖浓度。血糖指的是血液葡萄糖水平。口服葡萄糖水直接影响血糖浓度,对胰腺压力太大。葡萄糖属于药物,不能当成“食糖”看待。不要轻易给孩子喝葡萄糖水,除非出现低血糖。喝葡萄糖水给新生儿退黄也无理论依据。

  十八、不要给1岁以内婴儿的辅食主动添加盐或糖。虽然,母乳或婴儿配方奶、米粉不是咸味,但不意味着没有钠和氯离子,只不过不是食盐(氯化钠)而已。过早给孩子加食盐,致使钠摄入过多,增加今后高血压和心血管疾病的风险。早期加糖增加出现龋齿的风险。

  十九、母乳喂养期间只要保证母亲进食正常,需补充维生素D,400IU/天;4-6个月后添加富含铁的辅食,如肝脏、动物血、牛肉、瘦肉等含铁丰富,且血红素铁含量高,是膳食铁的最佳来源。鱼类、蛋类含铁总量及血红素铁均低于肉类。新鲜绿叶蔬菜含铁量较高,且富含促进铁吸收的维生素C

  二十、酸奶什么时候给孩子喝——因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。


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