上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 肛肠科

干丹  指导：王振宜

电视广告中，“过年过节不收礼啊，收礼只收脑白金”等广告语耳熟能详。而如今，送金送银不如送健康，所以过年过节送点保健产品给亲朋好友是必须的，不知何时起，三七粉这已经成了“网红”。

近日，钱阿姨因痔疮出血来我院肛肠科门诊就诊，说：“王医生，我最近痔疮出血出得老厉害了，厕所马桶里都是血。你说的辛辣刺激类食物，一口都不敢吃，也没用啊。最近我老朋友去外地，我听说那里三七好，三七吃了对痔疮出血也是好的，特地让她给我带了三七，我现在一直在吃，一点效果也没有。痔疮出血越来越厉害，我都吓坏了，赶紧过来让王医生你看看。”

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜主任医师说：“您最近吃三七了？三七虽好，但是不是每个人的体质都适合吃三七的。三七有散瘀止血，消肿定痛的作用，主要还是比较适合冠心病、外伤的跌打损伤的人吃。你这痔疮出血，吃三七，也可能会出血越来越厉害。首先，你先不吃三七，等痔疮出血好了再吃。其次，我先给你用点痔疮止血的栓剂药物，力道最强的普济痔疮栓；然后用点我们医院自制制剂的黑药膏化痔膏、口服的敛血合剂和增加静脉回流的药物。你回去解大便前后，都用药水熏熏泡泡，放松放松肛门括约肌。先试试，看看能不能缓解痔疮出血的问题。”

三七，又称山漆、金不换。三七是为中药中之最珍贵者，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七。三七有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成，对于冠心病等疾病有预防作用。而临床上常见用于痔疮止血的中药并非单纯的三七粉，往往其中含有其他多种止血药物。故三七虽好，也并非人人都适合。

过了一周，钱阿姨又来复诊了，她说：“王医生，听了你的话。现在停了三七，又用了你的这些内服外用的药，好点了。这次的事情我是长教训了，有病还是得上正规医院看，保健药品也不是适合每一个人的，以后吃保健品前得咨询咨询医生，这样才能事半功倍，否则是既花了钱，又没有达到效果。这次我是长教训了。”

在生活中，究竟应该注意点什么来预防痔疮发作呢？

首先，良好的排便习惯：每天按时排便。排便时，不应该长时间蹲坐，这会引起持续性腹压增加，影响直肠静脉血液回流，最终导致肛门直肠静脉曲张淤血形成痔疮。

其次，合理的饮食习惯：饮食应该清淡，多吃蔬菜、水果、高膳食纤维，如香蕉、梨、黑木耳、菠菜、黄瓜等。同时需要忌酒、河鲜、海鲜、羊肉、狗肉等。

第三，适当的运动习惯：白领、司机等职业需要长期久坐、久站，缺少运动，应劳逸结合，多做一些提肛运动。

第四，注意休息，避免过度的劳累：不做重的体力活，不搬重的东西，不要久站久立，保证充分的睡眠、休息时间。

总之，良好的排便习惯、合理的饮食、适当的锻炼、充足的休息都将帮助远离痔疮。

专家简介

王振宜 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科主任，主任医师，副教授，硕士生导师。擅长使用中西医结合药物治疗各种肛肠病；中医调治慢性便秘，溃疡性结肠炎；手术治疗痔疮，高位复杂性肛瘘，陈旧性肛裂，肛门狭窄，肛管息肉，大肠癌术后调理等。

专家门诊：星期一下午（青海路名医特诊部）；星期四下午（甘河路总院）。特需门诊：星期五上午（甘河路总院）