用民间验方调养体质要“慎字当头”

72岁的刘大妈，家乡在四川成都市。因儿女都在广州工作、生活。为了更好的照顾她的晚年生活，儿女们在十年前将她接到广州来生活。在十年的生活中，刘大妈对广州的靓汤“情有独钟”。总是喜欢在一些小书摊中买一些有关“民间绝妙验方”“民间靓汤三百问”…..之类的书籍来阅读、实践。子女们也多次“规劝”刘大妈，对这些书籍和验方不能过分相信，而刘大妈对儿女的“规劝”也总是“左耳朵进右耳朵出”，依然“我行我素”。针对刘大妈的行为，记者走访了暨南大学第一附属医院中医科主任、主任医师孙升云博士。他指出，对来自民间的一些验方，不能全信，但也不能全盘否定。暨南大学附属第一医院中医科孙升云
　　用民间验方调养要“慎重”
　　据孙升云介绍，有些民间验方还是有可取之处的，如对某些疾病、体质可能会有效，但是中医治病、调养的精髓是辨证论治。每一个病呢可以“异病同治”也可以“同病异治”。如果在调养的过程中，不辨明体质、身体情况“生搬硬套”的拿来就用，这样做是不可取的。
　　如果这个方子没有什么有毒的药的话可能没多大危害，但是随便往每一个人身上套就有问题了。
　　另外，针对一些患者喜欢购买一些中医药调理、保健的书籍来进行自我调理的行为，孙升云表示，这种方式完全不可取。因为疾病的诊疗需要专业医生来判定并对症治疗。个人是很难知道自己得的是什么病。如胃病，有些是湿热，有些事虚寒，这个方对不准的话，不但起不到治疗的作用，有时候还会起反作用。
　　中药调养讲究“辨证论治”
　　西医有处方药和非处方药之分，而中医药是没有这一分别的。孙升云指出，目前非处方药老百姓在药店里都可以买到的，如果是一般的小毛病，患者都可以自己给自己治疗，但是这些药从毒性来讲相对较弱。而在中药里面，尤其是中草药里没有非处方和处方药之分。而且有些还是有副作用的，如果不慎用错症状，后果是不堪设想的。如热病还喝热药，就如同火上浇油，使病情家加重。中医药讲究的是辨证论治。就是要辨清病情再用药才可能取得疗效。如果运用中医保健书籍上的验方，偶然一次使用，不出任何问题。但是，下一次在用一个验方是否适应你呢？这个问题就很难说了，它不具有普遍性。
　　保健调养最好有医生指导
　　对于上例中刘大妈的调养行为和方式，孙升云建议，无论是采取什么方式，其出发点都是为了身体健康，对于目前市场上出现的保健养生类的书籍，市民应有意识的进行选择，要看清书籍的来源、那个出版社、作者是否有相应的医学背景等多方面来考察和判断。如果真的拿到一个什么验方，市民一定要保持冷静的头脑，最好向专业的中医生求证一下，并在专业的中医师的指导下进行调养是最安全的方式。
　　广东科技报记者 郭静 实习生 杨文茂 古婕 李紫薇 通讯员 温志勤