脚是人体的第二心脏，小儿足疗是指运用小儿特有的手法，刺激小儿足部特定的反射区，以达到治病保健的作用。

小儿足疗知识点

常用手法
1.指腹推法  2.指腹运法  
3.指腹揉法  4.指腹摩法  
5.指尖捣法  6.指腹拍法
Tips：小儿足疗只用指腹施术，不用指关节。力度轻柔，着实，平稳，没有轻重之分。

反射区的划分
小儿足疗的反射区数量只有二十几个，反射区主要是按照系统器官和部位器官组合来划分区域，如颈椎、胸椎、腰椎、底尾骨统称为脊柱反射区。不是每个脏腑器官在足部都有对应的反射区，足部也没有功能性反射点。

按摩前要做哪些准备
1、室温最好在摄氏25～28℃之间，因为太冷宝宝不但容易，还会容易紧张。

2、可在桌面或地板上按摩，注意高度要调好，以免妈咪按摩完了宝宝，自己却腰痛得不得了。

3、宝宝在按摩时，在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让宝宝躺着按摩。特别提醒妈妈，要在毛巾下再铺一层防水垫，以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。

4、妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪，如果宝宝很舒服的话，按摩时间不限制多长，但如果宝宝看起来不舒服，就要立即停止按摩。宝宝按摩最佳时机，就是当他眼睛看起来又亮又有神，逗弄他会笑的时候。建议妈咪可以边按摩边跟他玩，且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪，按摩时尽量安静，才不会分散宝宝的注意力。

5、按摩时的光线不要太亮，尽量不要直射眼部，最好是用反射光线，如此会让宝宝有安全感，按摩时舒服又开心。

小儿足疗益处多

提高宝宝抗病能力
通过刺激小孩足部反射区，调整机体阴阳气血、调理脏腑机能，以治疗小儿疾病和进行小儿保健，可以让宝宝少吃药、不吃药，减少药物对宝宝内脏等器官的损害，符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。

现代医学研究也显示，经常给孩子按摩足部，刺激足部反射区，不仅能够有效调整各脏腑的机能，增强小儿体质、提高小儿的抗病能力，使之生病的机会相应减少。

有助疾病的预防
小儿足部按摩疗法更能促进儿童身体及神经系统的发育，保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛，发育正常，开发小儿智力，帮助孩子健康与成长。通过足部按摩刺激小孩足反射区治疗婴幼儿发育迟滞、早期脑瘫、反复感冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、厌食、多汗、消化不良、营养不良、尿频、遗尿等多种小儿先天不足与后天失调疾病，能起到很好的效果。特别是对婴幼儿发育迟滞、早期脑瘫的治疗，疗效显著。