原创 战“痘”到底(part3:痘痘常见问题解答及药疗小方~)
2018年12月19日 【健康号】 贾金靖     阅读 4154

一、常见问题解答
1.痘痘的疗程
      临床上这是最困扰患者的问题,许多患者频繁辗转各大医院,治疗几周丧失信心及耐心,更有甚者治治停停,导致痘痘缠绵难愈。痘痘到底需要治疗多长时间才能痊愈?事实上,痘痘的疗程因人而异。临床上无论中医还是西医治疗,都是需要时间的,一般来说,痘痘越严重,疗程越长,有3、4月治愈的,也有半年甚至1年痊愈的。痘痘的疗程除与患者的病情严重程度相关外,也与患者日常生活密切相关,饮食忌口及生活规律有助于缩短疗程。
2.痘印的处理
      这又是困扰患者的一个问题。在临床上,经过一段时间的治疗,患者皮损变平了,但痘印仍然存在。一般来说,痘印会随着皮肤的新陈代谢、自我修复自然消退的,如果饮食多食一些蔬菜水果,可助于缩短疗程。当然也可以选用一些中药面膜帮助恢复,具体我在以后祛斑的文章会讲到。
3.痘疤的处理
      严重的痘痘留下的痘疤有凹陷性疤痕及凸出性瘢痕。目前可以采用以下方法得到改善,如换肤、激光、机械或微晶磨削、手术等,但具体方法的选择一定要在皮肤科医生的指导下选用。
4.反复问题
      这也是困扰患者的常见问题:患者经常会问医生,为什么痘痘治好了又复发了?
      青年人正处于痘痘的好发年龄,因此日常生活一定要做好调护,才能减少疾病的反复。具体的讲精神压力过大、饮食辛辣刺激、大便干燥、嗜酒、某些药物以及不恰当的化妆等都会诱发痘痘。关于痘痘的日常调护,参见上期内容~

二、常用药疗小方
1.鲜芦荟外用
      晚上洁面后,取天然的芦荟汁敷在痘痘处,20分钟后洗净。芦荟有抗炎杀菌作用,坚持敷用会有效的去除痘痘。(敏感肌肤者慎用,因为有可能因为刺激引起面部皮炎症状)
2.土茯苓瘦肉(猪骨)汤
      土茯苓30g(鲜品可用到60g),瘦肉2两或猪骨适量,调料少许。
      先将瘦肉(或猪骨)洗净,切小方块,放入锅中加水适量煮30分钟,后放入土茯苓,再煮约30分钟,(大火烧开,改小火),根据个人口味加调料适量(盐或其它),每周食用1-2次。适用于痘痘皮损以炎性丘疹及脓疱为主,伴舌苔厚腻者。有辅助食疗作用。其中土茯苓性平,味甘淡,归肝胃经。功效:解毒除湿,通利关节。《本草正义》:“土茯苓,利湿祛热,能入络,搜剔湿热之蕴毒”。

3.薏米红豆粥
      薏米50g、红豆50g,水适量。
      煮前浸泡12小时。
      把泡好的薏米及红豆倒入锅中,加水适量,先用大火烧开,再改小火炖煮,直至米烂。根据个人口味调味食用。其中:薏米性凉,味甘、淡,入脾肺肾经,具有利水健脾、除痹、清热排脓的功效。红豆又名赤小豆,有润肺、排毒解毒、健脾养胃的功效。两者配伍对于肠胃湿热型痘痘有辅助食疗作用。

4.金银花茶
      金银花一小撮,用开水泡饮。
      金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经,有清热解毒、抗炎的功效。《神农本草经》记载“金银花性寒味甘,具有清热解毒、凉血化瘀之功效……主治疮疡疔毒、红肿热痛”。食用痘痘患者日常茶饮。


“谁的青春不迷茫,其实我们都一样”
愿青春无痘无憾!

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贾金靖
副主任医师
广东省中医院大德路总...
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