另一方面的处理是对耳鸣的掩蔽，也就是用别的有意义的声音去遮盖无意义的令人烦躁的耳鸣声。如果因为耳鸣而失眠，我会建议病人听着小声的音乐或者评书催眠睡觉。如果伴有高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病则应该积极治疗控制，因为它们都会加重耳聋和耳鸣。

导致耳鸣的原因压力过大当今社会，人们总是在各个方面承担着一些压力，如果精神压力过大，可能会对睡眠造成一定的影响，导致睡眠不足的情况。长期的睡眠不足、压力过大，就可能导致耳朵里面出现比较短暂的嗡嗡声。这种现象在早期通常是间接性的，但是如果不及时调理，则有可能导致长期的耳鸣。内分泌失调也有一部分人会出现经常性耳朵嗡嗡响的情况，是因为内分泌发生了失调导致。尤其是处于更年期的女性，在更年期的时候，内分泌很容易会失调，自主神经也会发生紊乱，而且体内的雌激素分泌会降低，这样就很容易会导致耳朵内有嗡嗡的响声。也有些经常出现耳鸣状况的患者可能是因为一些内分泌系统疾病导致，如糖尿病、甲状腺机能亢进症等。情绪不稳定情绪不稳定的人也会比较容易出现耳朵嗡嗡响的这种情况。如果长期让自己处于一个比较焦虑、抑郁或者是紧张的情绪当中，那么患者所出现的耳鸣情况就会更加严重，有些人甚至会出现一些幻听。因此平常一定要注意学会调节自己的心理，不要给自己太大的压力，让自己保持一个平和的情绪。

治疗案例山东的刘女士，6年前频繁上夜班后感觉耳内总是有老旧电视的电流声，患病初期耳内声音断断续续的，也就没有在意，又过了一段时间声音越来越大，白天晚上都能听见，严重影响工作和生活，去医院检查被确诊为神经性耳鸣。耳鸣属于神经系统疾病，她尝试过很多治疗方法，西药、理疗、针灸、药浴等方法都没有效果，让她一度感到绝望，家人的不支持，老公的不理解，让她觉得自己像被世界抛弃了、每天忍受着难耐的耳鸣声，情绪焦虑使她的耳鸣越发严重。也许是缘分使然，一次偶然的机会，看到我们，每天都有关于耳鸣恢复的案例，让她又看到了恢复的希望，不顾家人的反对，毅然决然的去了北京治疗，所幸这一次没有让她再失望，药吃了不到一个月，就看到了明显的效果！耳鸣声音变小了！这是她以前想都不敢想的，这轻微的改变使她欣喜若狂，又坚持喝了四个月，耳鸣声只有夜晚极静时才听的到，不仔细听根本没有了！

北京仁爱堂李艳波主任采用百草止鸣汤疗法来进行治疗的，通过针对每一位患者的病情，身体状况，同一病症的不同时期调整配方，达到一人一方，寒温并用，攻补兼施，在多年的临床治疗过程中不断完善，该疗法已经趋于完美，以其成分的天然性、无副作用，配方的独特性、效果的可靠性，被越来越多的耳鸣患者所认可。在多年的临床治疗过程中，恢复了很多的耳鸣患者，为广大的耳鸣患者带来了康复的福音。百草止鸣汤治疗过程：通络解毒，滋阴补气、益肾、通窍、活血、聪耳等等功效，有针对性中药方剂，辩证治疗耳鸣耳聋；2.行气开窍，改善内耳供血增强内耳代谢，打通血液循环障碍，营养修复耳蜗神经，使耳部细胞得以修复；活血化瘀，清除自由基，解除耳沉痛，促进萎缩、受损的听觉神经修复，经全面规范治疗耳鸣耳聋！