精神分裂症是一种慢性疾病，患者在漫长的治疗过程中会逐渐出现社会功能减退，无法适应社会的情况。针对这个问题，我们家属该如何帮助患者恢复社会功能呢？今天我就和大家聊聊这个话题吧。作为家属，你可以这么做：

1.找出问题，制定计划 

家属要善于观察患者已经丧失的生活

技巧及日常表现，找出需要帮助的主要问题以及确定从何入手，然后全家动员制定患者重建生活技巧的计划和日程表。

2.技能训练应循序渐进

针对患者懒散、退缩、淡漠等表现，进行循序渐进的训练，像教孩子一样从一点一滴做起，一点一点地予以改变。在训练过程中充分肯定患者点滴进步，并给予鼓励和奖赏。家属对待这种训练要有持久的思想准备，不能急于求成，也不能灰心丧气而要坚持不懈。

3.全体家庭成员对患者的要求和态度保持一致

动员全体家庭成员帮助患者，在训练中大家对患者的要求和态度应该一致，切不要母亲要求TA早餐7点起床，而父亲却同意TA睡到中午12点。在帮助训练的过程中，家属应避免过分介入患者的生活和过分干预TA解决问题的方式。

4.培养并参与患者兴趣爱好，安排患者家务劳动

根据患者的爱好，组织开展家庭娱乐活动，如一起打扑克、下棋、听音乐、看电视等。在融洽的家庭气氛中，于娱乐中启发患者发表自己的意见和感想。另一方面，可以安排患者进行力所能及的家务劳动，如购物、打扫卫生、洗菜、做饭等。培养、恢复患者动手能力和关心家庭帮助他人的精神。

5.促进患者进行人际交往

慢性精神分裂症患者的主要表现是社会退缩、封闭自己。家属应主动地、有目的的安排机会促进患者与人进行交往，参加社会劳动是促进患者恢复人际交往的最好办法。家属可以依靠社区等支持为患者创造条件鼓励TA参与力所能及的工作。

有了以上我和大家分享的小贴士，相信各位家属们对如何指导患者适应社会有了清楚的了解了吧。那么，就请立刻行动吧！（本文原创：温州市第七人民医院临床心理科徐道祥主任医师）