说到“气”这个词，很常见，元气、真气、胃气、脾气，甚至是怒气、怨气，和我们的生活息息相关，而今天我要说的是中医哲学里的气，一般就是说人体内，运动不息且极细微的一种精微物质，是构成人体将维持人体生命的基本物质之一。中医根据其来源不同，分为先天、自然界清气和脾胃化生的水谷精气。而根据气所在脏腑不同而行不同的功能可分为五脏之气，而又说了肾为生气之根，脾胃为生气之源，肺为生气之主。又根据气在脉内脉外，又分为营气和卫气。升降出入是气的基本运动形式。一般其运动受到阻碍就容易发病，中医说过:百病皆生于气，试想想，当你生气郁闷的时候，是不是感觉胁肋部或者是胃脘部胀闷不适，而放了屁后腹部的胀满会减轻。这些都是气，虽然说气和风一样，不可见，但是其表现出来的又那么实实在在。