随着季节的变化，夏天即将来临，在夏天游泳是一项非常受欢迎的水上运动。在夏天，经过一天的忙碌之后，再下水游个泳确实能让人的身心都得到释放。而作为白癜风患者，在运动上也是有一些禁忌的，那么，白癜风患者在夏季应该注意些什么呢?

　　一、白癜风患者在饮食少吃含维生素C类的食物：维生素C是很多种疾病都有用到药物，但白癜风患者服用不但无益反而有害。应该少吃橘子，山楂，猕猴桃，西红柿，辣椒，香菜，韭菜。

　　二、白癜风患者朋友一定要避免阳光直晒，夏天阳光强烈，很多皮肤炎症都是因为暴晒造成的，尤其是手部和脸部等，常常让黑色素细胞受损，然后就不能正常合成黑色素了。我们可以在早晨和傍晚晒一下太阳，适度的照射是有益的。

　　三、洗澡的次数应该合理，在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而白癜风患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。

　　四、白癜风患者的心理压力对白癜风的治疗有着极大的障碍效用，因此，为了自己的健康，早日甩掉白色斑块的困扰，白癜风患者在治疗的过程中非常有必要要克服心理障碍，维持乐观的情绪，积极的配合治疗。

　　五、避免污染。临床研究发现，环境污染其实也是诱使白癜风发作的一项重要因素。所以生活中大家要尽量远离各种污染，比如少接触酚类、苯类等化学化合物;运动锻炼时远离空气污染严重的地方;蔬菜水果食用之前要洗干净。

　　以上就是就是相关知识的介绍了。希望每个患者都能够做好相关的护理的工作。另外，患者在夏季也要进行一些系统的必要的治疗，千万不能因为拖延疾病导致病情加重，从而对自己造成麻烦，给我们造成更加严重的伤害。