最近，有肾友问：

为啥每次“造人”后都感觉特别的疲惫，第二天眼睛还会有轻微浮肿，是不是得了肾病，就不能享受“造人”的过程了？

性生活与肾病无半毛钱关系！

得了肾病，并不是不能进行性生活，但肾功能减退可能会造成性功能障碍。

有研究发现，性功能障碍发生的几率随肾功能逐渐下降而增高。

性功能障碍的情况多发生在中到重度肾功能不全。早期的肾脏病，如仅蛋白尿/镜下血尿而肾功能正常的患者，多数情况下性功能是正常的。

所以，肾病患者有性生活需求说明其身体状况及心理状态基本正常。在不过度劳累的情况下鼓励进行适当性生活，而且适当的性生活能提升免疫状态，有利于身心愉悦，更能促进夫妻和谐。

“和谐造人”要把握度

“适度”因人而异。有的人轻轻松松一周2次，有的1月2次，以总体的精神饱满为原则。

若性生活后第二天仍精神饱满为好；若第二天精神倦怠、腰酸腿软或疲惫不堪，则说明性生活太多、“运动”过量。

这几类肾友不宜性生活：

1. 急性肾炎发病期

2. 慢性肾炎急性期或病情尚不稳定时

3. 严重的心力衰竭、贫血的慢性肾衰患者

4. 血压控制不稳定，且合并心、脑血管病变者则要严格禁欲

5. 肾移植早期，一般术后3个月内不宜性生活

“房事冷知识”，肾病早知道

1. 肾病患者若无严重的肾功能受损和明显的临床症状，应该像健康人那样过正常性生活，不应禁欲。

2. 慢性肾炎康复期病情稳定时，可根据病情适当过性生活，但切忌过度，应尽量减少性生活的次数，利于肾脏康复。

3. 在服用激素、免疫抑制剂期间性欲会减低，不要着急，停药后一般能恢复。

4. “造人”前后，注意卫生，男女双方注意清洗外阴及会阴部，特别是女性，防止泌尿系感染。

5. 由于免疫功能低下，而性生活需要消耗一定的体力，劳累和出汗后，机体抵抗力不足更容易感冒，加重肾脏的损害，因此要注意保暖。

6. “伟哥”不可乱服，市场一些“助性”药物，有骤升血压的风险，不建议肾病患者为提高“性事”冒险服用此类药物。

7. 注意避孕，若指标未稳，怀孕或流产，对身体伤害非常大，一定要做好避孕措施。