2018-04-25 上海儿童中心 国际儿童精准医学中心
“春咳”进入高发期，
宝妈应该怎么办？

进入春季，孩子咳嗽防不胜防。但是，咳嗽就一定是坏事吗？在讲解孩子春季咳嗽的预防与护理之前，让我们先对咳嗽有个了解。

咳嗽是人体的保护机制

你知道吗，很多病都会引起咳嗽的症状，但咳嗽本身并不是一种病。咳嗽其实是人体的一种保护机制，人们通过咳嗽可以排出呼吸道内的痰或其它分泌物。所以，孩子咳嗽是他防御机能完善的体现，大多数情况下，不严重的咳嗽可以说是“好事”。

咳嗽了不要着急止咳

正如前面所说，咳嗽是“方法”，排出分泌物才是目的。如果强行止咳，造成分泌物淤积在呼吸道内，反而会导致病情加重。所以，治疗咳嗽的关键是化痰而不是止咳，我们要想办法稀释呼吸道内的分泌物，方便孩子排出。

咳嗽了要慎重使用药物

正如前面所说，咳嗽是“方法”，排出分泌物才是目的。如果强行止咳，造成分泌物淤积在呼吸道内，反而会导致病情加重。所以，治疗咳嗽的关键是化痰而不是止咳，我们要想办法稀释呼吸道内的分泌物，方便孩子排出。

什么是“春咳”

造成咳嗽的原因是多样的，春季孩子咳嗽的主要诱因有——

上呼吸道感染
春季，人体的呼吸道较为脆弱，加之孩子的免疫力差，细菌、病毒容易进入人体而引发上呼吸道感染，并表现出咳嗽的症状。

支气管炎
通常支气管炎由上呼吸道感染发展而来，从起初的干咳发展为久咳、咳痰，严重时会出现呼吸困难。

肺炎
肺炎一般由发病微生物引起，通常会有咳嗽、呼吸急促、咳出白色粘液痰或带血丝痰，并伴有高热。

冷空气刺激
冷空气刺激引起的咳嗽是单纯的物理变化，从温暖的室内走出，忽然受到冷空气的刺激，呼吸道不适而引发咳嗽。

过敏
春季，万物生长，空气中的花粉和粉尘容易引发刺激，从而导致咳嗽。

咳嗽要不要送医院

首先，家长应该纠正“一咳嗽就吃药、一咳嗽就上医院”的错误观念，大多数咳嗽症状都能自愈，顺其自然即可。
但是，如果出现了以下情况则应该及时就医：

白天咳嗽不严重，但到了夜间明显加剧，甚至出现呼吸困难的症状。
病情出现变化，咳嗽三四天后不见好转。
高烧不退伴有咳嗽。

怎样做好“春咳”的预防和护理

预防
大多数的咳嗽是由于呼吸系统疾病引起的，因此，预防呼吸系统疾病是防治咳嗽的关键。
1. 加强锻炼，多进行户外活动，让宝宝多接受早晨、黄昏时的阳光照射，以增强体质，提高机体抗寒抗病能力。

2. 春季气温多变，应及时根据气温增减衣服，防止过冷或过热。

3. 少带宝宝去拥挤、空气污浊的公共场所，避免或减少感染机会。

4. 经常开窗，保持空气流通、新鲜。

5. 及时带宝宝注射疫苗，减少传染病发生。

护理
1. 注意让宝宝好好休息，保持室内空气新鲜，减少呼吸道刺激。

2. 要保持室内空气有一定的湿度，可在室内用加湿器，增加空气中的湿度，使宝宝呼吸道里的痰液变稀，以利于痰的咳出。

3.春季咋暖还寒，寒冷可刺激呼吸道加重咳嗽，应注意保暖。
不会自己翻身的宝宝，家长应经常帮其变换体位，抱起轻拍背部，以利于宝宝将痰咳出。

4. 必要时应用化痰止咳的药物。化痰止咳药有两类，一类以化痰为主，使痰液变稀，容易咳出，如川贝枇杷糖浆等，咳嗽有痰时可以服用；另一类以镇咳为主，如复方甘草片等，在干咳或咳嗽剧烈时可以服用，以避免咳嗽影响宝宝休息和睡眠。

温馨提示

一般来说，感冒、气管炎的咳嗽1～2周内可痊愈，如咳嗽超过2周，可能有较严重的肺炎、肺结核、异物吸入、百日咳等疾病，需请医生做进一步检查和治疗。