生活中有一些人被冷风吹过后，身上会起风疙瘩，它表现为红色或淡白色风团，引起剧痒、烧灼或刺痛，时隐时现，一般在24小时内消退 ，消退后不留痕迹。这种疾病中医文献中称为瘾疹、风㾦癗、赤白游风等，西医称之为荨麻疹。北京中医药大学东直门医院皮肤科袁玲玲

荨麻疹很常见，20%的人一生中至少发生过一次荨麻疹。有一部分荨麻疹与寒冷有关，皮肤被冷风吹过，或接触凉水，或吃冷饮，就会出现红肿瘙痒，称为寒冷性荨麻疹，也就是俗称的风疙瘩。

引起荨麻疹的原因有很多，如食物或食物添加剂、吸入物、感染、药物、精神因素、物理因素、内分泌变化、内脏疾病、遗传等，为明确荨麻疹的具体病因需要结合病史及必要的检查，可以查血常规、过敏原、幽门螺杆菌、及甲状腺相关抗体等，尽管这些检测对明确过敏原有一定帮助，但仍有大约75%的荨麻疹找不到原因。还有大约25%-45%为自身免疫性荨麻疹，可以做自体血清皮试，确诊后进行自血脱敏治疗。

荨麻疹发病时间长短不一，一般我们以42天为界，把荨麻疹分为急性和慢性。多数荨麻疹是急性的，病程低于6周，有少数荨麻疹是慢性的，病程超过6周，长期反复发作，往往因为原因不明确、诱发因素持续存在而造成。

荨麻疹不仅出现在皮肤，也可出现其他多种症状，如累及消化道，可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻；累及喉头和支气管，引起呼吸困难甚至窒息；严重者可出现心率加快、呼吸急促、血压下降等过敏性休克症状，危及生命。

西医治疗首选抗组胺药，最好选择嗜睡副作用小的氯雷他定、地氯雷他定，如果效果不好可以两种以上药物联合使用，仍然无效则需要加用糖皮质激素，甚至免疫抑制剂。如果出现呼吸困难或过敏性休克等必须立即到医院就诊，否则会有生命危险。

中医治疗荨麻疹，一直是非常有特色的，并且效果非常好，把荨麻疹辨证分型为风寒束表证、风热犯表证、胃肠湿热证、气血两虚证等，并根据证型进行辩证治疗。另外中医的针刺疗法、刺络放血疗法、耳穴压豆法、自血疗法治疗慢性荨麻疹都意想不到的好疗效。

本病重在预防，应积极寻找和去除诱因，注意饮食，调整胃肠功能；注意卫生，避免不良刺激，减少感染；注意药物因素引起的过敏；只要积极治疗原有疾病，保持健康心态，积极锻炼身体，提高身体抵抗力，就会不再受“风疙瘩”的困扰。

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