牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种仅累及皮肤或伴有系统受累的慢性炎症性疾病。目前全世界尚未有根治银屑病的方法。但银屑病并非是一种不可治疗的疾病，通过系统而规范的治疗，很多患者可以达到长期缓解，大大的改善了生活质量。

临床上银屑病分为四大类型：寻常型、红皮病型、关节病型和脓疱型。临床上90%的患者都是寻常型银屑病患者，所以我们今天主要了解一下寻常型银屑病患者的治疗和注意事项。

首先我们要知道大约80%轻中度的寻常型银屑病患者，单用外用药就可以达到很好的疗效。但是部分患者出现上呼吸道感染后，会使病情加重，这时候可以酌情口服抗生素或一些清热解毒的中药。

外用药是寻常型银屑病患者最常使用的药物，包括糖皮质激素软膏，钙调磷酸酶抑制剂、维A酸软膏、维生素D衍生物等。但是要怎样抹？抹哪种？这就需要皮肤科大夫面诊后根据您的皮损情况和严重程度，处方最适合您当前阶段的药物。

其次寻常型银屑病患者最好可以坚持涂抹润肤剂。有研究显示，单用润肤剂对寻常型银屑病的瘙痒等症状会有一定程度的改善。但是润肤剂最好选择易于涂抹，滋润性强而且刺激性小的护肤品，如果有条件医学护肤品是最佳的选择。

光疗也是治疗寻常型银屑病一种常用的手段。通过照光可以抑制炎症反应，减轻斑块发红、瘙痒的症状，除了有些患者会出现暂时性的红斑反应，光疗没有其他副作用，是一种安全、有效的治疗手段。

在日常生活中，银屑病患者还要注意劳逸结合，熬夜、过劳、压力过大等情况都可能会使症状加重。至于饮食方面，我们经常看到一些患者生活中处处小心，牛羊肉、海鲜、鱼虾、辣椒、鸡蛋、牛奶统统不敢触碰，其实这大可不必。目前没有研究证实这些食物会使银屑病加重，反而严格的限制这些优质蛋白的摄入，会使营养物质缺乏，对身体健康造成不利影响。因此我们建议如果您进食这些食物后症状没有明显的变化，正常饮食即可，没必要忌口。

银屑病是一种慢性疾病，治疗时间通常会比较长，有些患者甚至用药需要持续半年之久，虽然这种疾病无法完全治愈，但大多数患者可以达到长期缓解或者皮损非常局限，不影响工作与生活。所以患者一定要树立充分的信心，保持一个良好的心理状态，能够按时随访，遵医嘱调整用药，大多都可以达到满意的临床疗效。