1、不宁腿的症状⑴有活动双腿的强烈愿望，且常伴有腿部不适感;⑵多于休息或静止状态如坐位、卧位时症状加重，或仅发生在晚上或夜间;⑶持续运动腿部，如走动、屈曲双腿、捶打等可使症状得到部分或完全缓解;2、不宁腿的体征夜间安静睡眠时，从一侧下肢到另一侧下肢出现交替性的、周期性的肌肉活动亢进，可见下肢肌肉的交替性不适。中医治疗不宁腿属于中医的"痹症"范畴，从中医角度来看，其基本病因病机为正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养，主要体现在以下几方面:(1)外邪入中:因卫气不固，感受风寒等外邪，邪气不尽，痹阻下肢经脉而发病。(2)湿邪痹阻:若饮食不节、劳倦过度、情绪失调、药物所伤等导致脾失健运，湿浊内生，阻滞下焦，或日久蕴湿化热，湿热下注，浸淫肌肉筋脉，以致经络气机不畅而发病。(3)血脉瘀阻:素体经气不足，阴血涩滞，营卫不和，下肢脉络瘀阻，或久病邪恋，经气不利，气滞血瘀而发病。(4)肝血不足:肝阴不足，血不荣经，筋脉失养而发病。(5)肾脏虚弱:多因久病年高，肾脏亏损，或肾气不足，经脉失调而发病;或肾气虚弱，水气内动，气机逆乱而发病。不宁腿在中医临床上需要根据患者具体情况辩证分型施治，外感风寒湿邪则散寒祛湿，血脉瘀阻则活血化瘀，肝血不足则补益肝肾等，患者可以根据自身情况选择使用。