孕妇不应忽视的一些症状，该怎样的快速缓解或治疗？

　　(1)腕管综合征

　　症状：感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木，有针刺或烧灼的感觉。这是由于怀孕期间分泌的激素尤其是松弛素会引起筋膜、肌腱.韧带及结缔组织变软、松弛，同时压迫神经所造成的。手部有浮肿或过度伸屈腕时可触发症状。

　　快速治疗方法：减少使用电脑的时间，或者买一个腕托安在电脑键盘上，这样可以减轻对腕神经的压迫。当感觉手指上有针扎般的疼痛时，轻轻按摩手指5分钟。腕管综合征多在夜间发病，因此睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头。

　　(2)痔疮

　　发病原因：由于便秘以及子宫对骨盆血管压迫共同导致直肠血管发炎所致。

　　快速治疗方法：为防止便秘.每天应该大量喝水，并且多吃富含纤维质的食物.如水果.蔬菜和全麦面包等。经常做运动也能刺激消化系统。如果还是发生了便秘，请医生开一些轻泻剂。如果痔疮有灼热的疼痛感，而且发痒，请医生开一些医用按摩乳，以擦拭疼痛的部位。

　　(3)胃病和消化不良

　　发病原因：逐渐变大的腹部给肠胃增添了很大的压力，而激素使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

　　快速治疗方法：每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直.这样胃酸就不会向上走)。如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。

　　(4)头痛

　　发病原因：变化不定的激素，精神压力以及不断增加的劳累感都会造成头痛。

　　快速治疗方法：在医生的指导下服用一些药物能迅速缓解疼痛。头上敷热毛巾也能有效缓解头痛。为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有6—7小时的睡眠。如果头疼很严重，而且还伴有眩晕，应该立即去看医生。

　　(5)坐骨神经痛

　　发病原因：胎儿的重量会给孕妇的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而使腰部以下到腿的部位产生强烈的刺痛。

　　快速治疗方法：睡觉时左侧卧.并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时.尽量不要举重物过头顶。游泳可以减轻坐骨神经的压力