一.主要分保守治疗和手术治疗。

二.保守治疗：

     1.脖子难受时，多注意休息。

     2.坐位端正，端起两肩，身体不能偏斜。

    3.每次低头时间不要超过15分钟，看东西最好立起来看。

     4.脖子注意保暖，局部热敷。

    5.睡觉一定要枕枕头，枕头高度一定要适当，枕枕头时，脖子垫起，后脑勺着床。

    6.脖子累时，适时仰望天空。

    7.适当吃钙片。

    8.局部可以外敷中药（效果不错，推荐），也可以口服汤药。

    9.可以针灸。

    10.专业人士按摩。

    11.不建议牵引（脊髓型可引起瘫痪等）。

    12.其他疗法等等。

三.手术治疗：具体情况，具体方法！