1、营养缺乏：一些患者在饮食上没有注意，经常的吃素或者是不吃主食，盲目的进行节食，有身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。过量吃素或不吃主食，很可能还会加重三叉神经痛。
2、吃刺激性食物：如喝浓茶增强神经兴奋性，引发小动脉痉挛，干奶酪、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸，火腿中含有亚硝酸盐等，这些食物都能引起脑血管扩张，从而引发疼痛。
3、精神刺激：有少数患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为可能要到来的头痛提心吊胆，结果是造成肝郁气滞，郁久化火，上扰脑窍，而导致三叉神经痛的疼痛发作。
4、没有保护好疼痛触发点：约有一半的患者在面部都有一个或多个面部触发点，稍不注意就会触碰到，从而引发疼痛发作。患者触发点的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等部位。