1～3岁的幼儿虽然可以进食固体类食物，但是奶制品仍然是他每天必须的食品，1~2岁每天保证600~400毫升，2~3岁建议每天进食350~500毫升的奶，以补充孩子的钙剂、蛋白质和一些脂溶性维生素。

根据孩子牙齿萌出的情况需要从细、软、碎、烂的食物逐渐过度到相对粗糙、营养丰富、易于消化的淡口味的家庭饮食，包括可以进食少量的粗粮。尽量做到食品多样化，合理搭配。同样孩子的食品也需要单独制作，现做现吃，不吃剩食。

尤其是不要给孩子吃腌制和熏腊的食品，不要给孩子吃一些刺激性强的食品。虽然孩子可以吃盐，但是每天的盐量1岁以后的孩子小于1克，2～3岁不要超过2克。尽量给孩子吃蒸、煮、炖、煨的食物，不宜采用煎炸、烤烙的食品。孩子的食具做到一天一消毒。

添加适量健康零食：孩子在这个阶段是需要添加一些零食的。零食的选择是很重要的，孩子的零食应该是水果、乳制品和一些软面食，控制孩子进食糖果、甜饮料、冷饮、果冻等，因为这些食品含有调味剂、防腐剂、香味剂、有机酸、磷酸、碳酸，不但影响孩子正常进食，而且加重肾脏的负担、有损孩子的牙齿，易生成龋齿，还容易发生意外。不要给孩子吃一些坚果，例如花生、杏仁、榛子、瓜子等等，以防孩子发生意外和过敏。适量喝水：1-2岁的孩子每天需要额外饮水每天600毫升，上下午各2～3次。2-3岁600~700毫升。尤其是夏天更要注意。1-3岁以下的幼儿，每日的果汁摄入量不超过120毫升；

旅行途中注意要点：夏天往往又是一些家庭外出游玩的季节，宝宝同行不但可以开阔眼界，丰富各类知识，有助于宝宝提升认知水平。带着宝宝外出旅行注意尽量不要打破他的生活规律，不要让孩子品尝一些农家野菜（小心光敏野菜）、野菌（毒菌）和少见的食品，更不能尝鲜让孩子吃一些所谓“鲜美”食品，如河豚、蛇肉、猫肉、狗肉、鼠肉……。更要注意饮食的卫生和个人卫生，尤其是一些大排挡，小心误食腐败变质的食品。尤其这个季节也是一些热带的传染病流行季节，如霍乱、疟疾、乙型脑炎……。