饮食指导可以增加食物摄入量，避免肿瘤治疗过程中出现的体重丢失或者导致治疗的中断。如果饮食指导不能满足需求，需要开始人工营养（ONS，管饲，PN）。 1.制定一份食物计划表，将每天的食物分成5~6餐，以小份量的形式提供营养丰富的食物，患者更容易接受小分量的食物。 2.在愉快的环境、与愉悦的对象、充足的时间享用制作精良、丰富多样、美味可口的食物。 3.患者常合并一些症状，具体的饮食建议如下： （1）食欲缺乏：膳食和饮品需富含营养，提供小份量，充分利用患者具有食欲的时间段。 （2）吞咽困难：调整食物的质地，通过小份量来缓解吞咽不适及避免疲劳，因为后者可以加重吞咽困难，增加误吸的风险；确保患者在用餐时具有合适的体位从而有利于食物的蠕动；避免食物堆积在口腔中。如果患者对液体吞咽困难，摄食可以胶状或乳脂类的为主；相反，如果对固体吞咽困难，可准备质地柔软的食物。 （3）黏膜炎：细嚼慢咽，同时使用常温食品；保持口腔卫生；摄入柔软、光滑或者捣碎的混合有水分或汤汁的食物；避免辛辣刺激饮食，比如瓜果皮、辛辣的、酸的或煎炸的食物。这些建议旨在避免粘膜的疼痛，缓解因唾液腺分泌减少引起的口腔干燥等不适，同时改变食物的风味。 肿瘤患者出院后（家居）康复建议如下： 1.保持理想体重，使之不低于正常范围的下限值，每2周定时（早晨起床排便后空腹）称重一次并记录。任何不明原因（非自主性）的体重丢失＞2%时，应该及时回医院复诊。 2.节制能量，每餐7~8分饱最好，不能过多，也不能过少，非肥胖患者以体重不下降为标准。但是切忌饥饿。 3.增加蛋白质摄入量，乳、蛋、鱼、肉、豆是优质蛋白质来源。总体上说，动物蛋白质优于植物蛋白质，乳清蛋白优于酪蛋白。荤素搭配（荤：素=1/3:2/3）。控制红肉（猪肉、牛肉、羊肉）及加工肉（如香肠、火腿）摄入。 4.增加水果蔬菜摄入量，每日蔬菜+水果共要求摄入5份（蔬菜一份=100g，水果一份=1个），要求色彩缤纷，种类繁多。增加全谷物、豆类摄入。 5.改变生活习惯 戒绝烟草，限制饮酒（如果饮酒，每天白酒男性不超过2两，女性不超过1两），保持充足睡眠。不能以保健品代替营养素，保健品在营养良好的条件下才能更好地发挥作用。避免含糖饮品，避免过咸食物及盐加工食物（如腌肉、腌制蔬菜）。养成口服营养补充习惯。 6.积极运动 每周不少于5次，每日30~50分钟的中等强度运动，以出汗为好。即使是卧床患者也建议进行适合的运动（包括手、腿、头颈部及躯干的活动）。肌肉减少的老年患者提倡抗阻运动。 7.重返社会，重返生活。鼓励患者积极参加社会、社交活动，尽快重新回到工作岗位上去，在社会中发挥自己的作用。 8.高度重视躯体症状及体征的任何异常变化，及时返回医院复诊；积极寻求心理支持，包括抗焦虑药物的使用。控制疼痛。