卵巢保养对女性来说非常重要。随着生活水平的提高，大家都在关注养生，养生包括精神养生、起居养生、饮食养生、运动养生、药物养生。而女性更为关注的是卵巢保养。今天要告诉各位女性朋友的是，健康的生活方式和良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好。女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或郁郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。卵巢若保养得好，能促进生殖和机体健康，能调节并分卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高性生活质量；能使皮肤细腻光滑有弹性；还能让胸部保持丰满、圆润。