胫腓骨骨折的康复
2018年07月03日 【健康号】 鹿军     阅读 10646

胫腓骨干骨折在全身骨折中约占9.45%。l0岁以下儿童尤为多见。主要由于外来暴力作用所致,直接和间接暴力等形式,直接暴力多见为压砸、冲撞、打击致伤,骨折线为横断或粉碎型;有时两小腿在同一平面折断,软组织损伤常较严重,易造成开放性骨折。间接暴力多见为高处跌下,跑跳的扭伤或滑倒所致的骨折;骨折线常为斜形或螺旋形,胫骨与腓骨多不在同一平面骨折。西安市红会医院足踝外科鹿军

    【治疗】

    1.手法复住外固定适用于稳定性骨折,或不稳定性骨折牵引3周左右,待有纤维愈合后,再用石膏进行外固定。

  2.手术治疗

  (1)开放复位内固定:胫腓骨骨折一般骨性愈合期较长,因此,需长时间的石膏外固定。

  (2)外固定支架固定:开放骨折软组织有缺损者,充分清创后可行植皮或皮瓣转移,外固定架固定。

    【康复技巧】

    1.开放性骨折康复措施

    (1)术后第1天:抬高患肢l 5°,给予患肢康复锻炼器活动2小时,速度宜慢,角度为5°~45°,每日2次,以不引起患肢剧痛为宜,并加强踝关节被动活动,在活动间隙期指导患者进行股四头肌、胭绳肌收缩、膝关节、踝关节及足趾的伸屈活动等主动功能锻炼,同时可牵拉外固定架行被动功能锻炼,期间穿“丁”字鞋防止足外旋,避免腓总神经受压及防止骨折端成角畸形,足部下垂,同时抬高患肢,利于消肿和消除疲劳。其后几天重复以上训练。

    (2)术后l0天:可扶双拐不负重或部分负重行走。由于穿针经过肌肉,影响肌肉的收缩,因此行走时幅度宜小,进度宜慢,否则易造成肌肉的损伤。此时下床活动须有护士或家属在旁保护,以防跌倒后再骨折。

  2.闭合复位内固定康复措施

  (1)术后第1天:保持外展中立位,抬高患肢20。~30。,鼓励患者做踝关节、趾关节自主伸屈活动。

  (2)术后第2天;增加锻炼膝关节伸屈活动,起初用适当外力辅助,主动活动与被动活动相结合,每天3~4次。

    (3)术后第3~5天:患者卧位,患肢股四头肌、蹰长与趾长伸肌及小腿三头肌行静力性收缩训练,每天3次,5~10分钟/次。

    (4)术后6~10天:患侧踝趾关节行无痛性主动活动。每天3次,l5~30分钟/次。在保护患侧小腿的同时,髋、膝关节行被动活动训练,对侧肢体做主动活动训练。

    (5)术后2~3周:在足底置放自制弹簧足垫,使髋、膝关节微屈5。~l0。,进行伸膝抗阻力训练,每天3次,l0分钟/次。

    (6)术后4~8周:家属搀扶站立或在保护下扶双拐站立。

    (7)每次训练完成后,患肢抬高行热敷、按摩。

    (8)2~4个月:扶拐行走,4~6个月,加强患肢膝、距小腿关节各组肌群的主动与抗阻训练,患侧上肢持手杖步行,提高下肢负重能力、耐力和行走能力。

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鹿军
主任医师/讲师
西安市红会医院
足踝外科,骨科,糖尿...
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