原创 手淫会影响性功能吗
2019年10月15日 【健康号】 郭海彬

手淫是一种常见的生理现象,尤其是单身成年男性大部分人都有手淫的习惯,那么手淫到底是不是影响健康的坏习惯呢?通过本文的阅读,也许会改变您对手淫的认识。

大夫,我现在硬度不行,射精很快,以前有手淫的坏习惯,是不是手造成的?大夫,我现在结婚好几年了,一直要不上孩子,是不是以前手淫太多了造成的?这些都是我日常门诊中经常听到的问题。很多性功能有障碍,或者生育有困难的男性很容易把婚后遇到的问题与之前的手淫经历联系起来,会觉得性功能不好或者不能生育的罪魁祸首是自己当年少不经事,沉迷于手淫。手淫到底有没有那么大的危害,会不会影响性功能甚至影响生育呢?

手淫是青春期后男性常见的一种行为,青春期后男性已经获得性能力,也有旺盛的性欲,由于尚不具备性生活的条件,往往会通过手淫来释放性压力。研究表明,96.38%以上的成年男性曾经有手的经历。所以手是一种很常见的现象,并不是什么见不得人的坏习惯,没什么大不了,男性朋友大可不必为自己曾经手淫过难以释怀。

手淫本身给人带来的影响跟一次正常性交类似,可以看作是一种模拟性交,适度、规律的手对男性生殖健康有促进作用,尤其对患有慢性前列腺炎的未婚男性或者有生育计划的两地分居的男性,我会建议他们规律的手淫排精,这样做可改善前列腺炎的症状,也有利于保持精子的质量。对他们来说,手淫并不会导致性功能障碍或者不育,反而会让身体更强壮。

当然,凡事都要讲究度,我们也不鼓励过多的手淫,过度频繁的手或者一些特殊的手淫方式,确实会给男性朋友带来麻烦。小李是一个婚后多年未的患者,他的精液检查结果都正常,但性交时不能达到高潮,无法实现阴道内射精,只有手淫时可以正常射精。原来他婚前长期手淫,而且他的手淫方式并不是常见的管式手淫,而是趴在床上压迫阴茎达到高潮的压迫式手淫。习惯了这种手淫方式后,他的射精模式已经固化为只有压迫阴茎这样的刺激才能诱发射精,性交过程中活塞运动很难给阴茎带来足够的压迫力,并不能让他的兴奋程度达到射精阈值,所以每次同房都不射而散,更谈不上怀孕了。

小王的情况跟小李类似,也是手时可以射精,而性交时不能射精,与小李不同的是,小王经常采用的手淫方式是最常见的管式手淫。小王的问题是手淫时习惯于用手紧紧的握住阴茎,一直到射精,不同于紧握的手掌,性交时的阴道并不能提供足够的握力,因此,小王每次性交也同样是不射而散。

在上述两种情况下,患者由于不良的手淫习惯确实给自己带来了麻烦,男性朋友在手淫时就需要避免上述情况出现,在手淫时不要采取一些极端的、刺激强度过大的刺激方式,以免给自己婚后的性生活带来困扰。如果你已经养成了这样的手淫习惯,也不用担心,需要做的事情是以后尽量控制手淫的次数和刺激强度,尽量采取低强度的刺激让自己射精。

除了不射精外,也有少数男性朋友会因为手淫会让自己的性生活走向另一种极端—早泄。由于射精能带来强烈的欣快感,部分男性在手淫时会刻意让自己尽快射精,为了追求射精带来的快感,甚至会一天内频繁手淫。长期刻意的在手淫时快速射精,并频繁手淫,可能会造成参与射精控制的神经功能紊乱,使射精阈值降低,并成为日后性交时早泄的原因。就像射击一样,如果你每次都用力快速扣动扳机,久而久之扳机就会变很松,在你瞄准的过程中无意识轻微的用力就可能不小心触发射击。因此,对于习惯于手淫时快速射精的男性朋友,在手淫时最好能让自己慢下来,适当控制自己的兴奋度,让身体逐渐耐受临近射精时的感觉,有可能会使自己的射精阈值提高,使自己能在性交时更容易达到收放自如的境界,避免早泄的发生。

总而言之,手淫是一种正常的释放性压力的方式,通常情况下并不会导致性功能障碍,或者导致男性不育,适度、规律的手淫有益于男性生殖健康,我们要坦然面对,不必为曾经的手淫懊悔不已,当然也不鼓励过度频繁手淫,或者刺激强度太大的手淫。


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