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我为什么会得银屑病(牛皮癣)?
银屑病的发病机制不清楚。
遗传:10~23.8%,约20%的银屑病有家族史
感染:上呼吸道感染、扁桃体炎;病毒感染;真菌感染
生活习惯:不规律的生活习惯(抽烟、酗酒、熬夜等)
环境因素:潮湿等
精神因素:紧张、压力、心情不佳、烦躁等
其他:内分泌因素、染发、外伤、药物等
银屑病能治好吗?能根治吗?
治好、根治=不复发?
银屑病无根治的方法,但可通过正规的治疗达到缓解的效果。
切忌听信某些不法分子的传言,盲目追求彻底根治,而使用某些成分不清楚的药物,导致病情加重或向有些严重类型转变。
治疗目标:控制症状,减少复发,提高生活质量!
“牛皮癣”如何控制症状?
治疗原则:正规、安全、个体化
物理疗法:浴疗→ →矿泉浴、中药药浴
光疗→ →中波紫外线照射(UVB)
问:为什么我的银屑病久治不愈?看了好多家医院都不见好转!
答:患者的依从性不好。严格遵医嘱用药,不得随意中断、增加、减少用药;定期随访,视情况加减药量,更改用药。
如何减少银屑病的复发?日常生活该注意哪些方面?
感染→锻炼身体,增强免疫力,较少感冒等的发生
不规律的生活习惯→戒烟、戒酒、不熬夜等
精神因素→戒嗔、戒躁;精神放松,心情愉悦
内分泌因素→及时体检
防止外伤、避免使用可引起该病的药物等
银屑病患者什么东西不能吃?
问:要不要忌嘴?
答:羊肉、牛肉、狗肉不能吃;火锅不能吃;
其他“危险”食物,视个人情况而言:
吃了→病情加重或复发→不要继续食用
吃了→无异常→可适量食用
银屑病患者该吃什么?怎么吃?
答:适当食用新鲜水果和蔬菜有助于疾病的恢复。
适量补充优质蛋白,如肉猪肉、鸡蛋、鱼类等。(因为脱落的皮屑中含有大量的蛋白质)
饮食清淡(因为过咸过辣的饮食会加重银屑病皮损,不利于疾病恢复)
银屑病该不该经常洗澡?
答:经常洗澡、洗头有助于银屑病的恢复。
水浴是银屑病的治疗方法之一:
1)加速鳞屑的自然脱落
2)加快全省血液循环,增加机体代谢
3)有利于疾病的恢复。
如何正确洗澡?
注意事项:
避免高温烫洗 →温水即可
避免使用肥皂、硫磺皂等 →普通的沐浴液、香皂
避免搔抓皮损等 →越抓越多,越多越抓,恶性循环。
如何提高生活质量?
正确的求医心态和适度的期望值。
谨遵医嘱,合理用药。
精神放松,心态平静。
“将银屑病看作是你的一个朋友!”
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