又称复发性口腔溃疡，主要会跟遗传，免疫，精神压力等因素有关，生活中有很多注意事项：

       1、注意保持口腔清洁。

       2、戒除烟酒，养成良好生活习惯。

       3、生活起居有规律，减少熬夜次数，保证充足的睡眠。

       4、坚持体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力。

       5、多吃蔬菜水果（南方水果少吃），少食辛辣、厚味的刺激性食品及油炸脆硬食物，保持大便通畅等。

       6、女性经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡。