一、辛辣类
包括辣椒、胡椒、芥末、酒类（忌食），花椒、生姜、大蒜、青葱（少食）等。
二、生冷类（脾胃虚寒者忌食；其他人群少食）
包括西瓜、梨子、柿子、菠萝、香蕉等生冷瓜果；萝卜、白菜、苦瓜、竹笋、蚕豆等寒凉蔬菜；冰棒、冰激凌、冷藏饮料或果品等冷冻食品。
三、发物类（忌食）
包括鹅肉、牛肉、羊肉、公鸡肉、狗肉、烧烤、虾、蟹、鱼（尤其鲫鱼）、竹笋、野生菌类、芥菜、韭菜、芫荽（香菜）、春芽、厚皮菜、荔枝、龙眼、菠萝等。
四、海腥类（忌食）
包括虾、蟹、螺、贝类、带鱼、海鳗、乌贼、鱿鱼、海带、紫菜等水产品。
五、油腻类（少食）
包括猪油、动物内脏和油炸食品。
六、其他类（少食）
咸品如食盐、酱油、豆酱、腌咸菜、腌咸萝卜、腌咸鸭蛋等；甜品如白糖、红糖、各种糖果、甜食，以及含糖多的甘蔗等水果。